那天在超市看到一个小男孩独自一个人，马上就觉得他和母亲或家人走散了。大概4，5岁的他没有哭没有急，人就站定而小小的头颅四处转动寻找家人。

把情况告诉超市工作的一个小妹，那小妹马上蹲在小男孩身边安慰他。也没有带着小男孩到处找娘，就在原地打电话到服务处广播找人，然后继续和小男孩东扯西拉地说话聊天。

不久就看到一位年轻妈妈推着一部婴儿车，急急忙忙赶来，然后抱着小男孩一直道歉说：对不起！对不起！是妈妈的错，妈妈不应该丢下你不理，而是妈妈……。

想想如果是我孩子走丢了，我会这样和孩子说吗？如果是你呢？我们会为4，5岁的孩子道歉和解释吗？

摄影：周嘉惠（马来西亚）

上一篇文章链接：何为温暖？/米奇（马来西亚）

一个朋友来电话，听说我做理疗比较有效果，想跟我一起去做理疗。因为新冠病毒疫情在家闭门不出三个来月，她感觉两条腿走路不利索了，膝盖也疼。

朋友今年65岁，退休有十年了。她说：“我不知道自己什么时候开始老的。现在脚走不了路，真怕世界旅游的计划实现不了，才想到，自己是否老了？”

是否人到了这个年纪，就会想这个问题：人是什么时候开始衰老的？那道年轻与衰老的界限在哪里？

记得我小时候，感觉长到18岁，年纪就很大了。到了18岁，感觉25岁才可怕，结婚生子，青春不再。及至过了30岁真正成年了才知道，18岁人的身体才达到成熟，25岁人的大脑才真正成熟。

随着年龄的增长，时不时就会想孔子的那句话：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不愈矩。”在孔子看来，人在四十之前都是在学习、探索中成长，从生理成熟发展到心理、思想成熟，从五六十岁安身立命，到70岁才能够做到身心合一、言行合一。

据此看来，人的一生就是一步一步走向成熟的过程，人生的每一天相对于前一天都是新的成熟，直至熟透熟透了，生命戛然而止。原来生命就是这样一年年、一个个阶段体验新的成长。所谓衰老，也是体验人生新成长之一。

是否人的机体从开始衰老那天，就一路老下去再无回头路了？回头看看似乎并非如此。

我自小体弱多病，两三岁时一场大病，三天不吃不喝气息奄奄，竟然又活了过来。

青春期之前，每年我总要得一次百日咳，三个月里天天咳得喘不过气来。要不就突然高烧到40度以上直接昏死过去。因为治病打了太多土霉素，以致我妈都担心我以后不会生育。我爸说我“连眼皮都撑不开，一点神气都没有。”小学同学看我脸色黄黄头发黄黄的，就叫我“黄头毛”。幸好我的初中班主任是个体育老师。他看我体弱多病，除了多方关照，让我感觉温暖，还安排我这个体育差生去校女田径队跟队训练，下个学期又安排我去校女排跟队训练，再下个学期再安排去校女篮跟队训练。这么一番训练下来，我的身体慢慢结实起来。

上高中时，文革开始。因为出身不好，心情压抑，我得了严重的神经衰弱症，整夜睡不着。学校没有安排我上山下乡，把我的关系转到了街道。后来要求全国无业青年百分百上山下乡，因为我有两个兄弟已经下乡，我被照顾到了生产建设兵团。到那里不久就病倒了，每天下午低烧，浑身无力，在病床上躺了整整半年，骨瘦如柴。当时也去了几十里外的大医院，医生竟然诊断不出是什么病，也就没有治疗。

兵团的医生开玩笑说两级风就可以把我吹倒，要把我退回杭州，我不肯。

多年后我回到杭州，因咳嗽去医院拍了一张大片，才知道我的肺部已经钙化——原来那次得的是肺结核！并且，不治而愈！

我想，不治而愈的奇迹，源自年轻的生命力，体力劳动和体育锻炼，农村干净无污染的空气、食物，以及相对平静充实的心境。要知道那时候我每天差不多劳动十小时，还有宣传组或者宣传队的活动，加上两小时阅读马列原著，写日记，睡眠只剩下五六个小时。于是练出了坐着甚至走着也能睡着的本事。奇怪的是，身体就在那几年里发生了逆转。

下乡8年后，我回到杭州，有了一份超出我想象的好工作。重新站在西湖边时那感觉，就像要饭的捡了个金元宝，做梦一般。尽管工作、生活压力巨大，天天无休还不断占用睡眠时间，我却幸福感爆棚。有个兵团战友隔了一年再见到我时十分惊讶，我竟比兵团的时候年轻多了！我的30岁到40岁，加班、自学考试、谈恋爱、结婚、生孩子、带孩子、写作，活得像个高三学生，整个状态却比20岁到30岁更年轻。有人戏说我是倒着活的！

不是自己亲身经历，恐怕很难体会到，生命的潜力竟可以如此旺盛！而不断明确的努力目标、紧张充实的生活、幸福自信的心理状态，好比隔一时段掏一掏生命之井，把生命之源越掏越旺！

兵团攒下的健康本钱，让我精力充沛地干到退休。每年同办公室的年轻人接二连三感冒，我从来不得。他们看我“老虎都打得死”的样子，都不相信我曾经是那么的弱不禁风。

退休以后，我一边到处讲课，一边赶着写了两三套书。我的雄心壮志是要完成一整个系列的写作。

直到69岁那年，突然发现，我的两条腿走起路来别别扭扭的，无法轻轻松松地迈大步！站起来的时候，腰直不起来的状况，也不再敲打几分钟就可以好转。最可怕的是，三四年过去，全身越来越锈住一般，蹲不下、站不直，更不能久坐。早晨醒过来的时间也越来越早。想起要说的一件事，开口时竟然忘了！

我不得不承认，老了，年轻时积攒下来的健康老本已经透支了！

有个大我八岁的同事曾和我描述她最初使用免费公交卡时的心境：“刷卡后那一声‘长者卡’，好像向全车人宣布我的年龄大了。我宁愿花点钱，不要听那一声叫。”所有65岁以上的老年人也许都有这样的内心抗拒。我倒不在乎别人怎么看我，嘴上说要服老，心里却总在安慰自己：“前段时间坐的时间太长了，活动活动就会好的。”然而那一次一次的希望落空，让我逐渐明白，那样的好事是不可能再出现了。

俗话说“病去如抽丝”，尽管有“抽丝”般难，总还是普遍存在。衰老不同于病，“返老还童”只是文学的夸张，难得一见。但据说70～79岁这十年人的身体容易出这样那样的状况，若能安全度过，80岁以后还能有像60岁那样的行动自如。

我有过健康逆转的体验，愿意相信生命存在这样的曲线。既然健康老本都花完了，那就再积攒一次！所以调整了原先的目标，带着比“抽丝”更大的耐心，通过电针、艾灸、推拿等理疗方法调理身体，并且在每天必不可少的走路锻炼中，不断体会身体在好转。

准备再花它八年十年，再积攒一次健康本钱，把身体调理到60岁的水平，应该是可行的吧？我相信可行！

摄影：周嘉惠（马来西亚）

上一篇文章链接：老而不衰与未老先衰/甘思明（马来西亚）

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她懂事以来就不欣赏我偶尔自娱自乐哼的曲调，认为那都是些来自远古的旋律，并且严重起来还会导致她“心脏不舒服”。今年上了小学，可能心脏比较强壮了，没再听她这么投诉。每每碰上老爸哼老调，她只是淡淡的告诉姐姐：“爸爸在唱古老的歌。”向她辩解那些只是老歌而不是古老的歌，似乎不见得对我有任何好处，也就随她去造谣。

有一回，我跟她说孔子很喜欢邓丽君唱的《甜蜜蜜》，虽然装出一脸不可置信的样子，我觉得她至少是半信半疑的。她可能还怀疑其实老爸和孔子是幼儿园同学，不然怎么会知道孔子喜欢吃正方形的肉？人家可是懂得逻辑推理的，不然那一堆《福尔摩斯探案集》岂非白看？

老二曾经将老爸爬楼梯修电灯，以及洗厕所的事迹入画。我猜想，她事实上可能并不觉得老爸是衰老的，只认为老爸很古老，毕竟老爸早上还有力气把她从床上抱去厕所刷牙。一个愿打一个愿挨，我们都在缅怀才过去不久的时光。老大说：“我也要抱！”哇！以为你爸的骨头是不锈钢打造的吗？

家里有两册关于恐龙的书，一本中文，一本英文。她两册对照着看，然后经常问我这个龙、那个龙英文怎么念？所谓恐龙的英文学名，实际上都是拉丁文吧？听了好几次电脑发音示范也没把握准确发音，倒是无意中发现恐龙在拉丁文有“大蜥蜴”的意思，这应该说明了专家们最初的认知。她对这些课外知识很感兴趣，还问我是不是有见过活生生的恐龙？

究竟是衰老还是古老更适合自己在孩子心目中的形象？大概也无所谓吧？反正再过两年老二应该就会像老大那样搞清楚状况了。不过，孩提时代的古老传说，希望以后她还会记得。

摄影：黄艺畅（中国）

上一日完整链接：修行/林高树（马来西亚）

天增岁月人增寿，一般人对年纪增长通常都认为是好事一桩。不过，成语“马齿徒增”也表达了相反的意思，没有任何成就地一年年活过去，平白无故增加地球的负担，好像又不是太好。

传统儒家思想倒是给我们这种浑浑噩噩过日子的人指示了一条明路。《大学》里建议“修身齐家治国平天下”的人生成功之路，其实我们也可以反过来看。平天下不行，算了！治国，轮不到我，算了！齐家指的可不仅仅是结婚生孩子，而是管理好家族，嗯……，算了吧！修身嘛，这个有机会！

简单的说，修身就是管好自己，坏习惯趁早改掉，“饭前洗手，饭后漱口”、“今日事，今日毕”等幼儿园、小学教的道理都应该可以算在这笔账内。有决心的话，这些都是办得到的事，不论是在幼儿园或小学时期，或者七老八十的时候。

修身就是儒家讲究的修行，意思即“修正行为”。把错的行为改正过来，对的行为精益求精，这就是儒家的修行。《论语》里孔子劝大家“三省吾身”、“见贤思齐”等都不是太难做到的修行办法。

在儒家的视野里，人老并不绝望，争取修行还来得及！

摄影：周嘉惠（马来西亚）

上一日文章链接：孤独老死，谁知道？/陈保伶（马来西亚）

去年有一阵子在翻一本教育相关的书，从中认识到“反转教育”这个词。从“反转教育”又认识到在台湾提倡这种教育方法的佼佼者张辉诚老师，再从张辉诚老师的书和演讲视频中认识到影响他极深的毓老师。

毓老师全名爱新觉罗毓鋆，一代大儒，于2011年以104岁高龄在台北过世，他出身清朝皇室，是礼亲王代善裔孙。在网上搜寻毓老师生前事迹的过程中，很自然又发现了毓老师办的奉元书院。奉元书院不因毓老师的过世而结束，毓老师许许多多学业、事业有成的学生，至今仍不时在奉元书院办各种中国古代经典的课程。在YouTube听了大约十来个奉元课程，结果大大的震撼了我，原来传统经典还可以这么读！

毓老师讲究“实学”，即实际拿来用的学问。在奉元，传统经典完全不是脱离现实的之乎者也而已，中国自汉朝以下两千年，靠的难道不正就是这些得自传统经典的智慧来治国？这些智慧在今天落伍了吗？不妨去YouTube找几个奉元讲座来看，自己判断。我个人推荐先看白培霖老师的老庄讲座。

奉元书院的情况基本就是孔子当年在曲阜讲学的翻版，学生对老师的教诲铭记在心，个个都是死忠粉丝。老师过世后，学生也不马上散去，而是大家把笔记拿出来整理，然后将老师的教诲汇集成书。孔子的时代出书不易，学生们只整理出一本《论语》，而毓老师的学生至今已整理出版了十几册讲经笔记。

《大学》原是《礼记》中的一篇，宋朝朱熹将它抽出，列为《四书》之一。虽称为“书”，实际上是一篇文章，字数不多。我就选择了这一本小书作为切入点，希望能够进入毓老师的经典世界。

顺带一提，早在美国上大学二年级时，中国室友胡克送了我一本清朝末代皇帝溥仪的自传《我的前半生》，自此引发对中国历史的阅读兴趣，算是一本对我个人影响蛮大的书。《我的前半生》中提到溥仪六岁开始读书，同时安排了几位年龄接近的皇室成员伴读，而其中一位小朋友就是后来的毓老师。当我联想起这一段关系后，顿时感觉虽然没有见过毓老师，却又像是认识了几十年一般。啊！虽然此生没有机会去上毓老师的课，但是我想，我和毓老师还是有缘的。

书名：毓老师说《大学》
讲述：爱新觉罗毓鋆
出版社：上海三联书店（中国）
出版年份：2015

《传染病的文化史》，书名本身应该已清楚说明为什么看这本书了吧？就是想知道多一点关于传染病的知识。书还没看完，不过有一重点值得提出：传染病发生的第一条件就是人口要多，否则病毒、细菌找不到足够的宿主，无法形成传染病。

微软公司的创办人Bill Gates几年前就预言传染病必然会发生，新冠病毒疫情发生后甚至有人因而怀疑病毒就是他搞出来的，以便在卖疫苗时大赚一笔灾难财。这是典型的以小人之心度君子之腹！

现今世界上超过百万人口的城市多的是，个个都是“理想”的潜在传染病发源地。病菌一直不断在进化、转变，是我们防不胜防的敌人，新冠病毒疫情之后，时机到了又会有新的传染病发生。

书的封面那个像企鹅般的形象并不是什么妖怪，而是欧洲医生在传染病发生时最早使用的“防护服”。长棍是为了避免接触到病患，面具的尖嘴里有草药，当时的医生相信能够过滤空气，减低被感染的几率。

P/s.书签不错吧？

书名：传染病的文化史
作者：（美）洛伊斯.N.玛格纳 Lois N. Magner
译者：刘学礼
出版社：上海人民出版社（中国）
出版年份：2019

社交媒体向来存在着专向朋友叫板的各种挑战，其中一种是挑战朋友连续七天贴出一本书的封面。我个人喜欢阅读，也有兴趣认识更多的书籍，但封面往往不足以满足我的好奇。

最近在FB又见到这种挑战，我就想是不是可以为这种游戏添加一些新元素，让它更有意义？起码要比只展示封面更有血有肉。

《学文集》的《我看的书》游戏规则如下：1. 附上封面照片。2. 列出书的基本资讯，如作者、出版社、出版年份。3. 告诉大家：（a）为什么读这本书？（b）简单介绍内容。（c）读后感。可以选择其中一项，或多项来发挥。内容以精简为原则，别太啰嗦。我们的投稿邮箱是：xuewenji.my@gmail.com。欢迎大家投稿。

阅读习惯人人不同，有人专情，不看完绝不拿起另一本书，也有人花心，同时看多本书。所以，《我看的书》不硬性规定得连续展示七本书，高兴透露几本就几本，只要是最近看的书，或者正在阅读的书就行了。

不多说，我先来。

那位据说很喜欢龙的叶公曾向子路打探孔子的为人，子路没有回答。孔子知道后，说:“你为什么不告诉他：‘他这个人呀！发愤起来吃饭都可以忘了，快乐得忘记忧愁，以至于即将衰老也不知道，如此等等。’”（女奚不曰：其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。）这事发生在孔子周游列国途中，有人推算孔子那时六十三岁。

杜甫有诗句：“酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”（《曲江》）如果我们相信杜甫的说法，那么在唐朝能活到七十岁的人大概不多，而在春秋时代我们想当然的以为七十老者只有更稀少，因此当时六十三岁的孔子应该已经算得上高寿了。老先生一把年纪带着学生周游列国，精神可嘉且不说，我们还可以推断孔子健康相当不错，老骨头经得起舟车劳顿的折腾。据说，有英国人知道后也十分感动，故将佳酿用“行者仲尼”（Johnnie Walker）命名以兹纪念。

不过，物换星移，现在时代毕竟不同了。在今天的社会讨生活不易，中壮年人忙起来忘记吃饭乃是寻常事，家里上有老下有小，没有引发中年危机已经算是赚到，想忘忧可殊不容易。如此生活只容大家目光坚定，勇往直前，最好不要老、不要病、不要死，否则一切都是悲剧，后果堪虞。

其中，我觉得这“老”字最值得玩味。一个人是否病了或死了，都能够很明确无误地判断，可是要怎么界定“老”呢？虽然年纪一把，可是人家心境年轻啊！这算年老，还是年少？如今装嫩、拉皮，或直接“换脸”的人比比皆是；单凭目测，一不小心就会把大叔误当“欧巴”。香港的四大天王怎么看也不像是“老人家”，而他们个个都已经五十开外，甚至直逼六十关口。他们究竟是大叔？欧巴？或“大”鲜肉？在爷爷的年代，如果稍有经济能力，年过半百就可以开始安排后事，而今天，多少人五十岁了还蹦蹦跳跳！

不论是主观上还是客观上，在今天要像孔子那般不知老之将至并不难办到，仅需要死不承认真实年龄就行了；只要自己高兴，二十五岁生日哪怕连续庆祝二十年也不会有人管你。然而，不论如何自欺欺人，当身上的螺丝开始松动，既发苍苍视茫茫，还齿牙动摇，此刻年岁究竟若干并不那么重要，老了就是老了。但是老了不代表废了，只要你愿意，还是可以像孔子当年一样老当益壮，继续发愤忘食，乐以忘忧，甚至周游列国，年龄和雄心壮志两者并不冲突。我国的敦马九十四岁了还随时准备第三次担任首相，虽然其志可嘉，其情可悯，但个人却发现“勉强没幸福”是真理的感觉也越来越强烈。

来到二十一世纪，“不知老之将至”已不再是值得吹嘘的品格，反倒是认清“老之将至”的务实态度或许还可以提醒自己从忙碌中停下来思考未来的生活。人生无非就是从一个阶段逐渐过渡到另一个阶段的历程，理解“老之将至”的真谛，除了有助减低骨折的几率，更重要的是腾出空间让自己“好好变老”，在不被周围的人痛骂为“老藩癫”的前提下，把持住自己灵魂在黄金岁月中的虔诚。

摄影：宝棋（马来西亚）

主题：衰老

上一日文章链接：与岁月对话/吴颖慈（新加坡）

夏日炎炎，一个慵懒的午后。

吃太饱的后遗症就是昏昏欲睡，我躺在空荡荡的双人床上，阻止不了上下眼皮那强烈想要拥抱对方的欲望。

就在半梦半醒之间，感觉脚板底有些瘙痒，有一下没一下的，真叫人心烦。我转换了好几个睡姿，那感觉却一直没有停止过。终于，我睁开双眼，却仿佛陷入一场更深的梦中……

我被眼前的这一幕吓坏了，有一个小男孩，正拿着画笔在我脚板上涂鸦！

“滚开！屁孩！”我无名火烧起了三丈高，就差没一脚把他踹开！

“你……是说我吗？”他说，抬起头看我。

“难道这里还有其他人？”我说。明知故问！这根本就是火上加油！

“嗯……”他低下头说，“我一直都在啊！”这是哪门子的回答？而且，他手上的画笔，显然没有停下来的意思。

“够了！容忍是有个限度的！”我说，“你画够了吗？”

“怎么会够呢？”这次他没抬头，仿佛在处理着最细节的部分，“才画了一半而已……”他边画边回答。

“你到底在画什么？”我猛地抽起自己的脚，用史上最怪的姿势查看自己的脚板底，这下怪了，眼前除了清晰的脚纹，什么也没有！可是我明明就感觉他在画啊！

他睁着一双明亮的大眼睛看着我。

“你在这里干嘛？你爸爸妈妈在哪？”我有点尴尬，扭动着身体想要摆脱那些不自在，顺便换一个舒服的睡姿。

“你有想过八十岁的你是什么模样吗？”他随意地问，看我躺好，又开始低头在我脚板底作画，我看他的画笔根本就画不出东西来，就由得他。

“八十岁哦，头发花白快掉光了吧！”我说，陷入深深的思考中，“眼睛老花看不清楚了吧！我的牙齿算是保养得不错，但应该也没剩几颗真的了！脸上的火车轨道应该数不清了吧？皮肤松弛，长满老人斑了吧？手也可能微微发抖，使不出力了！身体器官渐渐不管用了，可能进厂大整修过好几次了！也有可能三高全找上门，天天照三餐吞药丸！或是双腿无力走不动要坐轮椅了吧？”我毫不敷衍。

“那八十岁的你还会学习吗？”他说，继续低头画画。

“学习吗？对吼，到时候闲得是，想做什么都不怕没时间了！”我说，脑海出现了模糊的憧憬，“我啊，我想学画画，水彩油画素描什么都可以，都八十岁了，不能只有黑斑和白发啊！也要为人生增添一点色彩。到时候我可以花一整天的时间，只为了画一道彩虹；再花一整天的时间，只为了画一幅平原。真惬意啊！时间多到只能等死了……”忧伤袅袅升起，我又换了一个姿势。

“真的是那样吗？”他说，他的眼睛眯成一条线，很专注的样子。

“真的啊！现在总是抽不出时间啊！就算偶尔有闲情，也是耍手机看视频吧！孩子在身边吵吵闹闹的，家务事一大堆，就算想看书，心也静不下来啊！每个月能写几个字投稿，算是半生修来的福气了。”我嘀咕。“但若八十岁的我像我刚才说的那样，岂不是只有躺在病床上等死的份？”我为自己感到惊讶。

“那你打算怎么办？”他说，此刻他停下手，看起来像是在思考下一步怎么下笔。

“嗯，应该有办法吧！”我说，“以目前的情况来说，减重应该是当务之急。我现在的体重，如果不小心中风的话，真的太为难子孙了！至少减个十公斤，二十更好，先远离脂肪肝，到时候万一真的中风，要把我扛起来也轻松多了。”我哈哈大笑，觉得滑稽。“要减重就得控制饮食啊！现在这种想吃什么就吃什么的态度真的太糟糕了，一定要改！起码要吃原形食物，少吃加工食品。”我仿佛在叨念另一半，继续说，“这作息也要注意，熬夜这种事应该要彻底戒除吧！最好能规律运动，一个星期跑步三次，每次二十分钟。年纪有一点跑不起来就不勉强了，改成健走一小时。流一点汗，带一点喘，心跳有加速就算运动了啊！”我越说越起劲了。“这少油是有点过时了，但少糖总不会错。糖是空热量啊！应该避之则吉。”我说。

“那么，亲爱的朋友，这是不是必然的，只要注意饮食作息勤运动，八十岁就比较轻松么？”他说，又开始画了起来。

“这是必然的。”我说。

“是不是只要现在开始注意这些，八十岁的时候就轻松多了？”他说。

“完全正确。”

“那你开始了吗？”

“…………”我沉默。

“你能看得见我吗？“他说。

“当然看得见！不然我是对着空气说话吗？”我说。

他沉默了。

“喂！”我说，“你到底是谁？”

“我吗？”他睁大着眼睛看着我！

“不然？”我翻白眼。

“我一直都在，只是你本来应该看不见。”他说，语气透露出黯然。

“我现在不是看见你了吗？你叫什么名字？”我说，不知道为什么一阵对话之后，我开始有点喜欢他。

“我的名字叫岁月。”他凝望着远方。

“岁月……这名字很好听啊！”我说，“那……你住哪里？要不要我送你回家？”我转身翻找手机，想看时间。

他又沉默了。

“喂！”我抬起头看他，“喂？”

他消失了。

岁月不见了……

夏日一个慵懒的午后，有一个叫岁月的男孩用画笔在我的脚板底刻画出我看不见的痕迹。我与他展开了一场关于八十岁的对话，然后他消失了。我想，也许他并没有消失，就如他所说，他一直都在，只是我看不见而已。

摄影：周嘉惠（马来西亚）

上一日文章链接：衰老/耳东风（马来西亚）

到目前为止，我恐惧衰老的时间已经有12年，虽然我才30岁。

大概只有未成年的时候，才会期待长大。就像小时候很羡慕戴眼镜的人一样，认为眼镜是学问人的专属，但真等到你带上了近视眼镜，你就会很后悔，来到一个再也回不去的世界。真是幼稚呀。

未成年的时候，觉得长大是自由、自力更生、更有力量的模样，可以随便去哪里玩，去买一堆零食也不用给家长汇报，可以不用每天去学校，不用每天写作业，不用为了高考而努力。小孩子总是这样，只能看到大人优势的一面，因为大人和小孩子相处的时候，总是无所不能的，可以轻而易举做到小孩子梦寐以求的事情，比如买一个玩具，吃一顿大餐。

真正长大后，逐渐接触成年人所面对的世界，了解成年人需要解决的一切矛盾和问题，才发现世界竟然是这样的。这个成年后的世界并不如想象中的美妙。

十八岁时候，在读大学，开始期待时间变慢一些，可以慢慢体会没有高考压力的几年时光，但未来去哪里，做什么事情，如何开始一段工作，能否养活养好自己，这些将要面对的事情来临很快，让你最早开始恐惧衰老，因为衰老是将来的到来和时间的逝去，而这即将到来的，并不如期待中的那么美妙。那时候，对衰老的恐惧，来自于对即将到来的不完美生活的逃避。

大学毕业后，开始工作，每天辗转于家、交通工具和工位上，忙忙碌碌地做着不一定喜欢的事情，拿着廉价的薪水，谁都能叫得动你，随时给比你资历深的同事打杂。很多时候，自己也感受不到自己的价值。那时候也很恐惧衰老，因为你的工作年限在快速增加，但能力并没有同等增加，你害怕时间过去了，而你仍然一无所有。

后来，结婚了，你已经过了25岁，快30岁了。各种流水线文章里写着，25岁的女生开始最初的苍老，皮肤开始走下坡路，精神状态开始没有之前好，并且马上面临着生孩子，生孩子会让女生一夕间变衰老。你也恐惧过一段时间，甚至真的有了孩子的时候，强烈的孕吐没有让你哭，但有一天你突然在地铁站车厢玻璃的反光里，看到胖的连衣服都系不住扣子的你，你突然吓哭了，怎么变成了这个样子，像个三四十岁的胖妇人。衰老来的如此迅速，远比想象中的强烈。

真的到了30岁，在当下的你，看着怀里的孩子，肉嘟嘟的脸，一直盯着你看的眼睛，醒了会冲你咧嘴笑，不高兴了就使劲蹬腿，冲你委屈地嘤嘤哼哼的宝贝，却不再害怕衰老。

尊重时间，看淡时间，人生如寄，所忧何为，过好当下，就好。如果活到80岁，现在30岁的人生，才开始了不久。更何况，陪着新出生的孩子一起长大，这难道不是最好的时光吗？

摄影：周嘉惠（马来西亚）

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