几乎年年，人人都会有个年前愿望：减肥！超重的想减，不超重的也想换个名模一样的身材，减个几公斤最好，不然几磅也好！
自小，我就是偏胖的女生，总希望能跟大家拉近一点距离，运动、减食、吃代餐，都试过，看似有效，不持之以恒，都没效，。没两天就打回原形（圆形）。要改过生活习惯，难啦！好吃懒做是人的本性，好啦，就是我的本性，能走我不会跑，能坐我不会选择站，所以说肥，不是没原因的。曾经有过一段时间，天天散步1小时，每周去健身房三次，还吃代餐，差点就练出小腹肌来了，后来就……打回原形，意志力还是不够！
电视、报纸，在年初都是健身房的会员广告，免费第一个月的会费，24小时的设施，眼看好像明天肚腩就会不见似的！还有就是代餐（饮料式）或营养餐（就是又少又贵但是不会饿死人的餐），满天的广告，看了他们的代言人的身材，好像真的经验，不买不订，好像对不起自己！不过，以我个人经验，还是得好好改变生活习惯…… 没有捷径的！
人过四十，开始怕死了，好吧，明天开始运动，希望肚腩能在2019结束前变成不像怀孕中期！小腹肌，还是算了吧，哈哈！
摄影：周嘉惠（马来西亚）
普罗大众想要降下自己的体重的时候，讨论的是“减肥”；对健身稍有涉略的人，则在乎“减脂”。减肥，注重的是对身体整体重量的调整；减脂，则是更注重身体体脂肪的与肌肉的比率。但以下为简易讨论需要，将混为一谈。
而减肥或减脂，对我在2017 年开始工作以前，从来不是个问题，还曾经在大学期间把身体锻炼到只剩下10%的脂肪，但工作后看着渐渐消失的腹肌与拱起的肚子，是时候想想怎么减肥了。
其实，要如何控制体重和心理学息息相关。我们可以通过心态和行为的调整来达致减肥的目的，而不是无意识地不停少吃或挨饿。
首先，心态上需要调整，找到真正想瘦的动机。动机分两种，分别是外部动机和内部动机。外部动机就是外部环境给你的嘉许而让你更有动力持续和增加此行为的次数。外部动机通常在减肥的初期，或克制诱惑时能发挥功效。今天在减肥的期间受到身边美女的嘉奖，那么肯定让你动力满满。或是看到自己的腹肌开始明显，对自己的身材都垂涎三尺，而想要继续运动的时候，就是外部动机的典型。
内部动机说的是活动本身就能带给我们的快乐，而这种内部动机，才是长期维持良好体态的关键。打个比方，运动本身带来的满足感、正面的情绪与快乐，就能长期维持减肥这项行为。当然如果今天同事请所有人喝珍珠奶茶，那就需要外部动机（例如，想要让得之不易的腹肌‘生存下去’就是重要的外部动机）。我们需要交替使用外部和内部动机。
在行为方面，减重靠的是三分锻炼、七分饮食。因此，需要了解各种正确的减重行为。最大的误区就是节食。虽然节食本身能让人短时间内瘦下来，但因为挨饿，身体会以为在恶劣环境中，因此大部分摄取的食物将以脂肪的形式储存。平常也应该多菜少肉，毕竟菜有饱足感，但卡路里低。
在运动方面，也应该注重有氧与无氧运动的结合。除此之外，也应该从多肌肉同时运用的组合式动作开始锻炼。其次，环境因素也非常重要，家里、附近公园是否有运动的场地或器材，健身房是否靠近。如果可以找到健身教练或是有长期运动的朋友陪伴，更是锦上添花。
工作一族的我们，用对的方式，往健康的道路前进吧！
摄影：Nick Wu（台湾）
天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。这样的匆忙叙事我们早已经耳熟能详。现代人所憧憬的财务自由，诗与远方，无非是为了摆脱这样的匆忙状态，直至“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的境界。然而，摆脱了名利心的我们，就能无事一身轻，重返自由之境么？
有一种匆忙，来自于习惯的力量。许多一辈子的手艺人，许多传统技艺的传承人，他们也许是为了谋生而不得不在幼年就进入这个行当，但当他们已经年岁渐长，可以荣休之际，仍然兢兢业业地过同样的生活，做同样的工作。这样的匆忙，来自于数十年养成的习惯。这样的故事在日本最为典型。捏寿司的寿司之神，或者做了一辈子的拉面师傅，从小到老，就服务一个小店面，十数个客人，直到生命的最后一刻。他们从不扩张，也基本不涨价，就是日复一日年复一年地重复再重复。《肖申克的救赎》中的老犯人在被关押了50年终于出狱之际，感到的不是欣喜而是恐慌——他不是不习惯外面的世界，而是不习惯自由的身体。这是机械主义匆忙。
还有一种匆忙，叫做亲友的托付。你需要为你身边的人做一些什么。也许出自于报恩，也许出自于情谊，或者是责任，但既不为名誉，也无利益纠葛。这解释了东亚社会的父慈子孝，也解释了西方的自我牺牲精神。曾经有社会学家研究为什么在战场上的士兵会做出舍己救人的壮举，特别是在强调个人主义的美国雇佣兵里，这样的事例也屡见不鲜。而像《兄弟连》、《黑鹰坠落》这样的影片告诉我们，战场上舍己救人的动机其实非常简单，仅仅是不希望看到战友在自己眼前死去。因此，这样的匆忙，也许可以称之为人道主义匆忙。
更有一种匆忙，是对于自由时间的填充，美其名曰人生志趣。虽然人总是要离开这个世界的，虽然无论是谁，一生所为皆不过沧海一粟，但总还是有数十年的光阴需要虚度，总还要琢磨着如何打发时间。陈寅恪晚年花费大量心力，双目失明仍然要完成《柳如是别传》。此书既不是他一生习惯的历史研究，也不是受人之托，终人之事，这纯粹是个人的兴之所至。人总有一好，这为原本毫无意义的生命增添了神性。这种匆忙，可姑且称之为无功利匆忙。
总之，诗与远方的道路上一样匆匆忙忙。当你慨叹一晃而过的匆匆人生之时，其实忽略了匆忙是人生的常态，无论是否利来利往。我们可以接受一事无成，但不能忍受无所事事。换句话说，即便你从小就立志要做个废柴，最终也难以得逞，因为只要你活过，就会留下匆忙的痕迹。是的，我要说的其实不是匆忙，而是生命的原欲。
摄影：周嘉惠（马来西亚）
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奶奶每天叹息我的书包为什么那么重，知道了现在学生的每一主课就有两套以上的书（主教材和辅助教材），两套以上的作业本（学校作业本和家庭作业本）后，却又很无奈地嘟哝：我上小学时的书包只有两本书、两个本子和一支铅笔。
其实奶奶，学习上的匆匆忙忙倒也罢了。你老是对我说，人的一生是匆匆忙忙过去的，一定要抓紧匆匆忙忙的每一分钟，给自己留下多多的美好瞬间。可是小学六年给我另一面的回忆是那么地令我压抑、令我郁闷，我想忘掉，忘得彻彻底底，但是甩也甩不去。虽然那也只是匆匆间发生的一件小事，却深深地铭刻在我最初的记忆网上，筛也筛不去。还记得刚学写数字“9”那件事情吗？老师说我写的“9”字横着睡觉了。我对老师说：你不是认出来了吗，这是“9”。老师就生气了，打电话给妈妈。妈妈怎么对我，你当然知道。我在想，如果老师好好说，“9”字让它站起来，像个亭亭的小姑娘多漂亮！我一定会把“9”写得亭亭玉立的。后来，老师又因为我上课讲话、做小动作，多次给爸爸妈妈打电话。每次老师打电话那一天，我在学校里挨骂，回到家又挨骂，真觉得那日子没意思极了！
后来奶奶你也说，怎么现在的老师动不动就给家长打电话，把应该在学校里教育学生的事情推给家长？为什么要告诉家长？家长又不知道当时的具体情况。为什么两个人讲话只我一个人受罪？学校里有很多不公平。
记得参加兴趣小组的事情，我想参加语数兴趣小组。到老师那里报名，老师说我不能报这个兴趣小组，可以报其他兴趣小组。如果报名的人多了，那么可以通过考试决定谁可以谁不可以。后来我知道了这个兴趣小组的一个秘密，即凡是考试的题目，兴趣小组内一定题型相同而数字不同让它们先做几遍。那也罢了，最可气的是我明明做对的题目，老师批成我做错了。而另一个同学有三道题做错，却批他是对的。我去跟老师说，老师却说，考得好得奖的奖状已经印好了名字，改不了了。这不是太欺负人了吗？不只是不公平啊，还欺骗人！
奶奶，你劝我不要计较分数，自己懂了就是了。可现在就是计较分数的时代。而且这还关系到诚信。不是教育我们要诚信吗？为什么他们可以这样对我？我心里一直很憋屈。奶奶，这小学六年我心里真的没感到多少快乐，我不喜欢长大。
听到这里，奶奶想到不久以前网上传来一个十岁女孩的遗书，望着孙女心痛不已：“孩子，别说了！”
隔壁奶奶在老年活动室告诉我她孙女的故事，我也愕然，无言以对。现在的社会使得小学也成了一个功利主义的实验地和启蒙地。老师的双眼就在学习成绩好的同学身上，因为他们会给老师带来荣誉，带来业绩。老师已经失去了我们那年代里跟差生做朋友的热情和耐心。因为学校和家长之间责任和义务关系的错乱，学生在学校发生什么问题就一个电话把家长叫到学校，让家长来处理。家长则也像犯了错的学生耷拉着脑袋听老师的训斥，做爸妈的在老师面前丢失了脸面，回到家还不到孩子身上出气，找回平衡？只有可怜的毫无自卫能力的孩子，有时连解释的权利都被剥夺，忍受来自教师、家长双方的处罚。
“教书育人”是要有责任、人品和艺术的。不知现在的教师评定职称条例中有没有这一条要求，又是如何来衡量评定的？可有老师知道美国有位名叫詹姆·伊斯格兰德（Jaime Escalante）的玻利维亚人移居到美国的中学老师。美国不承认玻利维亚的教师资格证，他在44岁时考得了美国的教师资格证，也许也有国籍歧视的因素，他被分到了最差学校的最差班。他是拿着菜刀走进教室的。原来他打算一年后离开那个学校，但他发现了那些差生身上的优点、他们的热情，他留下了。再以后，他以他的责任感、他的满腔血肉、满腔热情、毫无歧视、公平对待和显现他心血的教育艺术，在他的后半辈子把这个学校400多个被外人眼中认为是流氓、社会渣滓的高中毕业生送进了美国的名牌大学。我们现在除了升学率，还有这样的榜样吗？
学生喜欢一个老师，这个老师教的课，这个学生一定学得很好。这是老师的人格魅力所致，而不只是这个老师这门课教得好的原因。现在的教育界对教师的人格又有多少深程度的要求？
奉劝家长接到老师的电话，先不要人云亦云，怒气冲天，要了解事情的经过，要让孩子碰到问题有解释、说明的权利，要客观公正地对待孩子。对自己的孩子更要有爱，相信自己的孩子，让他在平和中成长。
这个隔壁奶奶当然也没有让孩子沉浸在沮丧、郁闷的情绪里。童年是短暂的，本应该是快乐，轻松地度过。因为现在社会的复杂，无论好、坏，社会现象大都是赤裸裸的。现在的孩子又过早成人化，什么事情都看在眼里、听在耳里，对他们的心身影响很大。
不过隔壁奶奶是个退休老师，她很了解她的孙女。她不希望她的孙女在这匆匆忙忙过去的小学生活留下阴影。她的孙女儿喜欢写诗。她说，第二天她送给孙女儿一小诗。那是一首俄罗斯有名的小诗《短》：
一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！
一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！
一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮！
总是经过的太快，领悟的太晚，所以我们要学会珍惜，
珍惜人生路上的亲情、友情、同事情、同学情、朋友情 。
因为一旦擦身而过，也许永不邂逅！
隔壁奶奶希望她的孙女明白人的一生是短暂的，希望她的孙女去享受生活中的美好，希望她的孙女珍惜人生路上的亲情、友情、师生情！
隔壁奶奶认为：在没有掌声的环境中、风雨里成长的孩子，长大后，才受得住挫折的考验，才理解生活真谛。在没有溺爱的环境中，磨练里成长的孩子，长大后，才懂得尊重辛苦，才懂得感恩。
祝愿隔壁孙女儿能健康地成长，相信隔壁孙女儿长大不会比别人差。
摄影：黄艺畅（中国）
十二月初，小弟参加了一个有关特殊教育的实践工作坊。当中主讲者，庄琼惠教授说了一句教育的至理名言：“教育的过程，慢就是快！”这句话，对于小弟，犹如醍醐灌顶，晨钟暮鼓。自小，我就被教育成明天的事，最好前日毕。我呢？当然也是用这种方式教小孩了。于是，“快点吃饭，快点冲凉，快点睡觉……”，快点，快点，快点，已成为我的口头禅。
不知曾几何时，我的生活就像一股激流，不断向前冲。每天早上，匆匆地把面包塞进口里，再花个约十分钟梳洗，换衣，然后就匆匆忙忙地驶向公司。为了避免困在车龙里，五点四十五分就出门了，甚至所谓的大号也在路上的加油站解决。到了学院，一打开电脑，当然就是做，做，做……一直到肚子打鼓，才出去“吞”碟杂菜饭。为何用个吞字？只因小弟整个吃饭过程只用约五分钟。可是，一山还有一山高，我对面的同事可是不吃午餐，肚子饿了，只吃一些面包，饼干或是水果充饥。哦！真不知她是时间不够用，还是要瘦身呢？午餐后，当然又是一咕碌地埋进工作堆里，不停地做。有时抬头一看，怎么整个水瓶还是满满的？哈！缺少喝水，当然去厕所的时间也省下了不少。工作至六时，赶紧去载孩子回家。一路上，塞在车龙中，没有一个半小时，我可别妄想能到保姆家。接了孩子们后，我还得匆匆地打包，回家吞食，洗个“水牛澡”。然后，我是否就可以休息，休息，或是做做自个儿的事情，或俗称的“Me Time”？
唉！我可想得美。这时才是我“第二段工作时间”的开始。我得打醒十二分精神，陪孩子们温习功课。大约晚上九点半，又是念“快点，快点”咒语的时候。往往在这个时刻，孩子们会要求讲故事。我呢？脑子不断地催眠自己孩子们只有在这个岁数才会黏父母，唯有撑起身子，给他们讲一个。如果还有工作未完成，我会把这个任务交托给老婆。（我的老婆还练成了特异功能，可以把眼皮闭上念故事，您说神奇不神奇？）接着，我得安排明天的事务直到半夜。熬完了这一刻，我可是闭着眼睛刷牙，然后不省人事去了。第二天清晨五点，我又得继续这周而复始的生活。
人问：“周末，你有什么计划呢？”周末？我则是煮啊！煮啊！扫啊！扫啊！洗啊！洗啊！最向往的时刻莫过于“睡觉”。母亲看着我日益消失的腰（太胖了），不停地叮嘱我要运动，要运动啊！我呢？道理可是明白，心里却是“无力”。妹妹提议一家人出国旅行，我的反应是旅行更累（因为孩子还小），不如在家睡觉。这种病态，看来我得好好地养成“今日时间能做的事，今日毕”的习惯，不然哪天猝死会是小弟的下场。
各位看官，您是否也是这般的活着？什么时候，我们可以相约牵只蜗牛去散步呢？
摄影：陈保伶（马来西亚）
在澳洲西南端有一个人口不足四万的小城奥班尼（Albany），开埠于1826年，比西澳首府帕斯（Perth）还早两年。奥班尼面向南冰洋，往南八千公里就是南极。
第一次世界大战结束于1918年，距离今年恰好一百年。澳洲政府特别邀请英国艺术家Bruce Munro在奥班尼设计了一个纪念澳纽军团在一战中阵亡战士的大型作品，题为：Field of Light: Avenue of Honour（展出期为4/10/2018-25/4/2019）。这个作品由一万六千个会发光的玻璃球组成，散布在一个面积不算太大的公园里。路边社说玻璃球代表阵亡军人，而步道两旁的每一棵树则象征阵亡的奥班尼居民，但展出官网（https://www.fieldoflightalbany.com.au/）没有详细说明，不知是否属实。
澳纽军团曾经参与两次世界大战以及越战，澳洲方面在一战期间合共牺牲了大约六万军人。当年这些军人有许多二十岁不到的大孩子，凭着一股不知哪来的勇气一心为英国皇室效忠而参战，然后他们年轻的生命就匆匆在战场上结束了。
Field of Light的展出地点在一座小山（Mount Clarence）上，一万六千个玻璃球在夜晚发出点点幽光，确实很像满山遍野英灵齐集此地，迎着南极吹来的冷风，纷纷泣诉战争的残酷。
每个人都有各自对于生命意义的诠释与把握。生命意义的展开显然需要给予充分时间，而战场大概是最无法展示生命意义的场所吧？好比那些参与登陆加里波利（Gallipoli）的澳纽军人，可能还没抵达沙滩就死于鄂图曼帝国守军的机关枪扫射了。军人的一腔热血这样莫名其妙随着生命的结束而刹那化为青烟一缕，究竟意义何在？
Bruce Munro认为，这个缅怀阵亡军人的作品如果有什么值得一提的意义，则必然是“让我们在和平中生活，而不是在战争中。”虽然人类历史充满战争，但那实在不是值得骄傲的行为。对照过去阅读《西线无战事》的内容，这种感受尤其强烈。
附图：Field of Light宣传单。
打工一族，无论是高薪还是基层，每天的工作，通常都是排得满满的。时间总是那么的少，而要完成的事却是那么的多。每天匆匆忙忙的进进出出开会、见客户、见同事、午餐晚餐饭局，赶deadline、赶交期，赶生产、赶完工、赶出货。天天如此，没完没了。
回到家，东西往南北一扔，趴在沙发上，直接睡去。
记得看过一部电影，叫About Time。男主角的老爸可以自由穿梭时间，回到过去。所以这位老爸总是能在适当的时候出现，陪男主聊天，陪玩乒乓球。谈吐得体，办事有分寸，面面俱到，事事恰到好处。
一天，男主老爸告诉他，他们家的男丁，都有“回到过去”的超能力。
男主角做的第一件事，就是回去他错失女主角的那天，再次巧遇。
然后，就是回去以前男主认为做得不够好的那些天，重新再演绎一次，直到满意为止。不再有遗憾。
可惜现实人生无法take-two，很多时候，忙是为了赚更多的钱、是为了要兑现无数的决定。如果能像戏里的主人翁般，知道事情的结果，只需回到过去微调人生，引导每一件事往对的方向去，我们应该就不会那么的忙。
而多出来的时间，就如男主老爸一样，回家陪老婆聊天，看孩子长大。
还有另一部戏，男主也有来回穿梭时间的特异功能。戏名是《时间旅人之妻》。
这部戏的男主的特异功能和About Time的那个有些许差异。回到过去，或者是来到未来的决定权，并不在男主角的手上，而是任意跳动；时候一到，男主就消失，作时光旅行去也。
顾名思义，在戏里，最忙的可是这位时间旅人的太座。她常常要忍受那种“一觉醒来，老公又在别处过夜”的感觉。女主角很多时候要独自生活、要带大女儿，老公又常常不知所踪，也不知到什么时候会出现。
他们的女儿很珍贵。因为孩子都有老爸的时间旅行基因，女主角所怀的孩子们，常常会在未足月的时候去时间旅行，导致流产。这个女儿比较特别，如何生下来这部分，戏里着墨不多，建议看官们去看原著小说，很有趣。
当然，书名也是《时间旅人之妻》。书和电影的结尾不一样，个人比较喜欢小说的安排。
蓦然回首，那位让你魂牵梦萦的人，出现在你身后。尽管他已逝去，尽管你也老去。
圣诞节嘛，愿大家暂时放下那忙碌的生活，看看电影读读书也是好事一桩，功德无量。
摄影：周嘉惠（马来西亚）
我们这一代的童年也许会比较幸福，我们玩过相片（收集图片然后去和别人交换）、跳飞机、抓豹虎（一种会打架的雄蜘蛛）、弹玻璃球等等等，相信没有多少人是像现在的孩子般要在3岁背熟乘数表，四岁要懂得《出师表》，五岁要会跳芭蕾舞……7岁要和周杰伦一样……
你们真的要孩子这样过他们的童年吗？问一下孩子他们真正的玩具是什么（手机电子游戏不算）？可悲现在到处可以看到带着小孩的父母让小孩自己玩，然后自己看手机娱乐自己，或者就索性扔一个手机给那一二岁的孩子自己玩，然后自己又继续看手机！
孩子一转眼就长大，你以为自己今天的生活太匆忙，那等着他日孩子以同样匆忙的生活回报你。
光阴似箭、白驹过隙、日月如梭、稍纵即逝、转瞬即逝、弹指之间、风驰电掣、雷厉风行、乌飞兔走、跳丸日月、石火光阴、流光易逝、似水流年……看吧，就这些成语形容时间过得快，珍惜吧朋友，不单珍惜和孩子在一起的时间，也珍惜和家里老人家、亲戚朋友，兄弟姐妹等等共处的时间。最后，不要忘记珍惜自己。
摄影：Nick Wu（台湾）
前一阵子，友人甲向我诉苦说她呆了将近十年的公司怎么地刻薄、经常让她加班、赶报告，忙得她吃不定时……我吞完她一肚子的苦水后，直接问了一句：何不换份工作？她这才支支吾吾，推说经济不景气、不容易找跟现有薪水一致的工作、自己也难以适应新工作等等，总之也是怨声载道，没有转换跑道的意思。
上星期回了一趟吉隆坡，约了友人乙一起吃饭叙旧。之前听说友人乙这几年做生意做得挺好，经常各国跑透透，是个大忙人，所以算是给足我面子前来赴约。然而，友人乙有一个坏习惯，就是经常迟到，说好的中午十二时正，结果迟了整一小时才到，一来就连说几次抱歉，然后解释他迟到的原因——老婆孩子顾客总是在他出门前有事要他解决等等，反正也不是第一次听他迟到的种种理由，我也就笑着调侃他：做老板都很忙的呀！
前几天，在家庭聚餐时难得与一位二十岁的侄子聊天，提起他最近在忙的事，他刚学院毕业，是时候应该开始找工作，但他多数时间都在看YouTube学街舞，为什么？他想自学一段，然后自创并录制一段上载到网站分享，他一脸兴奋且自信的表情让我不敢泼他冷水。在e时代谁知道他的这一份热诚及视频真能博得大众的喜欢及点赞，搞不好因而就成为网红呢！
年关将至，有的人开始清点自己这一年的业绩，有的在做最后的冲刺以博得个好彩头，也有者依旧忙得团团转不知去向。对我这个有三个孩子的全职妈妈而言，我生活所有的重心几乎都在他们身上，除了一天三餐、做家务，有时还得腾出一些时间陪同孩子写作业、看一会儿电视节目或玩游戏。终于让他们都睡了，自己也累得只想趴下会周公去！有一次老公逮到机会问我：如果有一天孩子长大了在外工作生活，我会不会不习惯？我想了想，回答说我希望自己那时能够把重心慢慢转移至自己的兴趣上，去追逐自己未完成的梦想，也许生活依旧忙碌，但却为另一个目标而忙。
摄影：周嘉惠（马来西亚）
突然兴起问友人三个月前忙了什么？他低头想了很久始终答不出。我索性问那么三天前你忙了什么？这次他终于有了答案，说忙工作。那么两天前呢？答案还是一样，忙工作。
对，我们大部分的时间都在忙工作。赶报告、赶会议、忙见客户、忙追上截止日期，重复再重复。真的忙了什么大概都是同样的东西，没什么新玩意。继续问友人忙了工作之后下班干什么？他说很多时候都是忙着接送孩子，但偶尔还能挤出一点时间和朋友约会。
我继续再问他那么是否有时间放个假，好好和家人度过轻松的假期？这次他终于喜上眉梢说趁着学校假期要带家人去日本旅行六天。友人说在这六天要去东京、大阪和京都，当然还要带孩子去迪士尼乐园。他继续说还要带妻子去东京银座和新宿血拼，自己还要去秋叶原买电动玩具。我索性提议说箱根温泉不错，友人眼睛睁大了爽快的说会带家人一起泡温泉。我再提议说轻井泽出名滑雪，是日本冬季闻名之地；他竟然一口气说会带孩子去滑雪。
短短六天行程，节目满满。从东京到京都，这里去那里赶，花费在交通的时间已占一大截，真的不敢想象真正休息和好好欣赏每一个地方的时间。一天行程要去七八个景点，这简直是蜻蜓点水，快过高速火车。
难道每天工作的匆忙还不够折磨？难道匆忙的生活节奏已成习惯？还是真的匆忙到连休息的时间也得匆忙？那人生真的注定匆忙一世？
那匆忙又是为了什么？
摄影：陈保伶（马来西亚）
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