初一初二时怪我太单纯，一直认为，在学校做个好学生，考好成绩，未来找好工作做就有稳定的收入、拥有三餐温饱的生活。现在初三了，我说什么啊，到外工作是看你如何理智地应付你的上司和下手，靠的是累积来的经验。如今我更认为知识排第二，可以在找到工作后慢慢学起。更何况现在社会都是搞投资、股票这些高收入的东西了，还谈什么打工啊……根据网上资料，大多数美国亿万富翁都拥有大学学位，但这些白手起家的超级巨星仅凭高中文凭就积累了财富。其中一位亿万富翁Diane Hendricks表示：“我创造了自己的学习机会。我找到了榜样。我通过实践和错误中学习。”Hendricks通过电子邮件说道：“追求事业比攻读学位重要得多。”我真非常欣赏这些受创伤那么多年的成功人物。

初一初二的我只会盲目跟从，会多次因为想达成别人的要求，在大家眼里讨个好形象，让他们认为我是个文雅人，因而累坏了自己，迟迟才发现为了大家去改变自己真的没必要。就如我是一个小勺，水龙头每秒定时把小水滴注入小勺中，但下面还有许多个小勺，纷纷说自己很渴。为了满足他们的需求，我就把幸苦累积来的水都倒入他们的口中，但却没发觉自己的小勺永远都是“空聊聊”的，无水的。但若我先把自己的小勺给注满，再把溢出来的水都倒入其他小勺中，那么我的勺永远都会是满的，其他人也都也能获益。

初一时成绩好得不得了，从来都不曾把眼光放到低处去再往高处看，成天就一直想早点回家，读书，做自己的东西，简直是在 “内卷” 的那类人。直到不知什么时候醒了过来，终于有机会睁眼看看这现实。初二时成绩的确是下跌了些，才愿意坐下来跟朋友混，谈下生活目标，谈想追求的事物，那是多么的美好，我这才发现了生活的意义。

我该如何回归自我？想回归总也需付出一些代价的。就如寻找新的目标，加强其训练。第二，要知道身边的每个人都想独占你能够给予的利益，所以要交知心朋友是非常困难的，交朋友时真的需谨慎。最重要的是做自己，不需去理会他人的眼光。觉得合理的评语，我们可选择接纳，然后针对评语做出改进；觉得不合理的评语，简直是在批评的那类，我们可选择忽视它，因为根本对我们毫无意义啊！想追求的东西，就放手去追求吧！即使有任何障碍，总会闯过的，终究到了终点就能品尝到成功的滋味，把加油送给自己吧！送上一段歌词鼓励自己：

Lyrics by George Harrison – “All things must pass”

• All things must pass
• None of life’s strings can last
• So I must be on my way
• And face another day
• Now the darkness only stays the night-time
• In the morning it will fade away
• Daylight is good at arriving at the right time
• It’s not always gonna be this grey

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• 计划/李晋鸿（吉隆坡·马来西亚）https://xuewenji-my.net/2024/03/18/3%e6%9c%8817%e6%97%a5%e8%b4%b4%e6%96%87%e4%ba%8c%e4%b9%8b%e4%b8%80%ef%bc%9a/
• 计划/耳东风（吉隆坡·马来西亚）

从坐在椅子上到开始打字已过去了十分钟，然后我写到这个句子停下来继续思考。在我故作思考的时间里，在写文章和追剧两个选择中持续挣扎，直到因为网络不好放弃追剧为止。

走了，消失了，我这短短的十五分钟回不来了。一去不复返，永远成为了过去。我的时间啊，你去哪了？从我的叹息中逃走了？还是在我看着课本发呆时候悄悄溜走了？我的时间啊，要怎么紧紧抓住你？无影无息，却是我最重要的宝贝。

我知道时间有多宝贵，可却大肆浪费，在一次次的茫然和崩溃中悄然而过。谁能告诉我，我该如何抓紧一分一秒？课本太无聊了，习题太难了，时间太快了。为什么只有24小时？难道就不能多一点吗？

时间管理，安排，计划，调整。每天都会做的事情，却无一例外的都是放弃告终，继续叹息、继续仰望成功的人。清醒地堕落是最恐怖的，最可怕的敌人永远都是教唆我的另一个自己。

谁真的可以做到“让我们怀着希望和信念，将计划化作行动，让梦想扬帆起航”？在波涛汹涌的海上，带着那渺茫的希望和所剩无几的信念行动不累吗？只要停下来，就不累了，这何尝不是更为轻松的选择？

可是你望着一大堆的笔记、字迹潦草的草稿，难道就让这一切付诸东流？可是你看着便利贴上的待办事项一个个地被划掉，难道心中的成就感是假的？难道不想成功一次吗？那就证明一次，我可以做到！我能做到！我一定会做到！我想做到就能做到！

那就试一次吧，还不晚。船总有一天会出发的。

• 摄影：Nick Wu（台湾）
• 主题：计划

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• 计划与执行计划/邓宇健（吉隆坡·马来西亚）
• 计划是一部难念的经/奉化·山人（中国）
• 好好做人/周嘉惠（吉隆坡·马来西亚）

“今年我一定要减肥！”这，是你第5次重复的新年目标，但你就从始至终都没有达成。或许在行动开始的前几个月，你的斗争与幻想会让你持续了几个星期。但逐渐的你发现瘦得太慢了，于是渐渐的产生出“今天就休息一次吧。”的想法，这时开始，你的减肥计划渐渐地失败了。

其实，这正是你没有准备好计划而造成的结局。我们究竟为什么一定要制定计划呢？制定计划有助于指导和推动工作的进行，你会可以清楚知道这个项目的目标是什么、要做什么。即使不能顺利完成，也知道如何应该怎么做。那我们究竟应该怎么做好计划呢？

第一，计划应该是具体的，而非抽象的。我们该制定的目标是“在四月前瘦5公斤”，而非“我要减肥”这种不具体的目标。不具体的目标会让你不知道从何开始，也没有太多动力去执行。

第二，计划应该是可衡量的。在执行计划的过程中，你需要很清楚自己的进度：进度良好会形成好的激励；进度缓慢可以适时调整计划。了解自己的进度有助于保持动力执行计划。

第三，计划应该是可达成的。有些人急于求成会制定任务量超出能力范围内的计划，这会使人感到焦虑。执行前，又因畏惧而拖延；失败时，挫败感强烈，产生对自己的负面评价和认知——我不行、我太弱了、我做不到。对自己过高的期待只会物极必反，没有造成预期中的结果只会扼杀坚持的动力，离目标越来越远。量力而行，制定可完成的计划，会带来成就感。甚至你完成之后，还会继续多做一些事情，形成良性循环。

第四，计划应该有截止期限。拖延症，是让计划失败的主要原因，因此对自己设定一个截止日期可以有效的限制拖延症的骚扰。就像是考试中的限制时间，在指定时间完成指定卷子。争分夺秒的紧张感，一般不会影响发挥，反而可以激发出专注力及高效率。

执行计划是达成你目标的重要一环，但计划再完美，终究无法预估与控制自己的速度、计划的难度以及过程中的障碍。因此计划再完美，也只是想象中的而已，在实践中，它需要修缮、增删内容、拉伸/缩短时间。不需畏惧这段过程，也不必为此烦躁。即使是井然有条的飞机航班，也会因诸多因素致使无法按照原有路线到达目的地。火车有明确的到站时间、发车时间，以及既定的轨道，但还是会晚点或者提前到达。

• 摄影：Nick Wu（台湾）
• 主题：计划

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• 选择这件事/徐嘉亮（锡米山·马来西亚）
• 选择/雪兔（中国）
• 选择/张捷（马六甲·马来西亚）
• 说选择/邓宇健（吉隆坡·马来西亚）
• 选择优秀是一种道德问题/野子（吉隆坡·马来西亚）
• 选择的假象/江扬（中国）

经济学上有一个经典的营销案例，比如一本杂志征订，单订电子版是199元，单订纸质版是259元，而同时订电子版加纸质版也是259元。很明显最终大部分读者都会选择电子版加纸质版，而不会有任何人选择单订纸质版。那么商家为何还要设定这个价格呢？既然没人选择是否就可以取消呢？答案是不行。因为这个价格就是诱饵，没有这个诱饵价格的存在，大部分用户就不会痛快地做出最终的选择。类似的案例还有超市中一瓶洗发水20元，两瓶30元，或者健身房年卡3000元，次卡100元之类的。这都是为了尽可能榨取消费者的剩余消费意愿。

经济学被人重视当然是由于其总是试图创造最大的经济价值，但其更为人所诟病的则是价值最大化的代价来自于不遗余力地利用人性的弱点。上述所举的例子中，故意设置明显不合算的选项来诱导大多数人做出更符合商家利益的选择，表面上看是用户拥有完全独立的自主权，但其实对于大多数人来说并没有太多的选择余地。所谓行使了自由意志，其实早已身不由己，而商家则是既赚了面子，又赚了里子。既赢得了”任君选择”的口碑，又将自己的利益最大化。

这进一步引起我们对于自由选择的思考。也许大多数人都更愿意拥有选择的自由，因为给予选择就是赋予自主的权利，进而彰显人性的尊严。这也是现代性发轫以来启蒙运动一直孜孜以求的主体性，所谓人作为主体而存在，并在社会关系中具有能动性，最大发挥人的能动性就是最大化人的尊严。这在心理层面让人获得一种虚假的自足，仿佛一旦拥有了选择权，就成就了一个大写的我。这多少有点像中国人讲求的面子问题，只要挣了面子，只要得到了尊重，即便多花点钱也值得。这种逻辑下，自由选择就成了欺骗大脑的面子工程，或者说让冲动完成对理性的僭越，让现代性对于自由的许诺，成为走向陷阱的诱饵。

这种自由选择的陷阱在今天屡见不鲜，比如现代社会的阶层固化问题。贫穷子弟看似拥有无限选择职业的自由，但三百六十行，行行的上升通道都已经相当有限，职业天花板越来越厚实。这使得“选择比努力重要”这样的流行语变得无力。这句话原意是埋头苦干的重要性远不如看清楚努力的方向，因为如果走错了方向，越努力反而越南辕北辙。这在微观层面当然有其实用价值，但从更广阔的视角来看，四处改换赛道的“自由选择”却也常常陷入一个又一个人生的陷阱。当自由的选择逻辑本身也化为一种惯式，成为一种日常，那么其未必就比单一专注更为充实。

如此发展到最后，如果不能以结果论英雄，就只能以过程精彩聊以自慰。但人性又是复杂的，既有自由选择的需求，又有路径依赖的渴望。对于后者而言，将个人尊严与选择的多样性绑定，实则充满了富人肆意定义穷人幸福感的傲慢，最终陷入“子非鱼，焉知鱼之乐”的困境。

行文至此，似乎要抹煞所有选择的意义，因为大多数看起来的有所选择，委实并不自由。也许人性的尊严既不是选择的结果，也不是选择的过程，而在于选择的权利本身。即便这是现代性的虚假承诺，但拥有选择的假象仍然要比无路可选的真相感觉好一点吧。即便终生要面对电车难题（注），但始终做出最不坏的那个选择，也能算是人生的一点亮色吧。

注：关于“电车难题”：https://zh.wikipedia.org/zh-my/%E6%9C%89%E8%BD%A8%E7%94%B5%E8%BD%A6%E9%9A%BE%E9%A2%98

• 摄影：Nick Wu（台湾）
• 主题：选择

“如果我当时……”这句话想必是许多人都曾想过的问题吧？选择是每个人生活中都会面对的重要课题。无论是对事业、教育、人际关系还是个人发展，都需要做出各种选择。有人说选择就是把你推在人生的十字路口，你所做出的任何选择都至关重要。

你所做出的选择会造成不一的结局，这是必然的，也正是选择的魅力所在。但无论结局是好是坏，你都必须承担其后果。不放弃，不逃避，是对曾做出选择的自己一个尊重。

人生是没有两全其美的，有些事物无法两者兼得，选择也是如此，因此我们要学会从中取舍，学会权衡利弊，做出符合自己目标的选择。学会取舍并不简单，人是贪心的，在做出选择前总会犹豫许久，作出选择后大概率也会留念另外一个选项。因此怎么取舍也是一种学问，不后悔自己所做出的选择更是人生中的必修课。在选择中，我们不断成长和学习。无论是成功还是失败，每次选择都是我们成长道路上的一部分。

成也萧何，败也萧何！人们会因选择享受荣华富贵，也会因选择倾家荡产，更会因选择改变命运，因此人们应当在做出选择前应当三思而后行。

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• 主题：选择

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• 选择/耳东风（吉隆坡·马来西亚）
• 我的选择是快乐/周睿（吉隆坡·马来西亚）
• 大结局/周嘉惠（吉隆坡·马来西亚）

“爸，怎么又是吃饭？还是一肉、一蛋、一青菜，配白饭？我们可以选择吃面，小炒，还是快餐吗？”“好的，你们的确有选择权。”“太好了，爸爸万岁……”“别急，先听我说完。你们可以选择吃，或是不吃。”

以上是小弟与自家孩子的一段对话，里头就有着两种不同的选择权。当我们有能力去选择吃什么时，那是主动选择权，并没有被任何条件约束。但是，当我们被限定吃或不吃时，那只是一个被动选择权。

今天，当我们要提到如何做选择前，我们必须了解每个人都拥有这个权力，那就是不做任何选择，特别是在被迫做一个有条件约束的选择。曾国藩先生的处事要方：“小事糊涂，大事精明”，更是值得我们学习。生活中有许多琐碎的事物，譬如今天在家得穿什么衣服，待会儿午餐得吃些什么等等；别让自己有太多选择，或是别太挑剔，能吃饱穿暖就好。当我们非做出选择不可之前，我们必须了解整件事的来龙去脉，所作出的选择条件与代价，以及设想做出选择后的结局。人的一生，时间多得是，千万别匆忙乱做出选择，以免追悔莫及。

顺着以上的话题，小弟再提一个真实例子。小弟在本地某间大学学院（如今它已是间私立大学）执教时，系主任都会受到上司的指示，要求学生们在大二那年开始，多考一张美国的大学文凭。关键是这张需多花费十千令吉的文凭，的确是美国大学颁给你；但是你只是在接下来的两年读书生涯中的每一科考试中，都多考一份试卷（这间大学只有三年制）。要记得，美国方面，并不会派任何的教授来指导你；而那一份考卷，也只是由你原科的讲师出题和批改。当你毕业时，你拥有了两张同样科系的文凭。这张所谓的美国文凭，只能让你更好地跳去美国读硕士与博士。或许您会说：“姜太公钓鱼——愿者上钓啊！”问题就出于系主任从来不让学生们了解清楚，逼着学生们必须在廿四小时内作出决定。当学生问我此事，我一律回答：“逼迫你仓促做出选择的，通常都不是什么好的选择。”（希望此事件能与各位年轻的朋友们共勉之。）

写了这么多，现在让我们进入今天的主题吧！我们在做出一个较周全的选择前，得考虑什么呢？首先，我们得了解事情的一切，该付出的代价，想要的结局；以及最重要的是我们做人的本心及原则。世上所有的选择，千变万化；因此小弟只在这里谈谈做人的本心及原则。有许多人在做选择时，脑袋蹦出来的第一条件——开心就好。难道只考虑开不开心，有错吗？这个问题，小弟与一位“曾经的朋友”在二十年前，深入地讨论过。在此，我就尝试列出在做出选择前，得考虑的其他主要因素——名声、利益、感情、理想、健康、自由、真理、公义……“这么多？我得如何选呢？”看来这又是一个选择题，但小弟认为，在不违背真理与公义的大前提下，你要如何选都可以。

那么，当我们做出正确的选择后，我们就会成功了吗？答案是——不。小弟还有两道心法。其一，就是不随意后悔自己的选择。人，都有一个劣根性，手里揣着一个，心里头却总是想着另一个的好。其二，大道至简，贵在坚持。当我们做出一个决定后，我们必须尽一切所能地去执行它。这样，我们才有望达到成功的那一天。

总而言之，在不违背真理与公义的大前提下，选你所爱，爱你所选吧！

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• 选择/耳东风（吉隆坡·马来西亚）
• 我的选择是快乐/周睿（吉隆坡·马来西亚）
• 大结局/周嘉惠（吉隆坡·马来西亚）

十年《学文集》换了掌舵人，由第二代接手，相信第二代在建立人脉的时候，还有第一代的加持，应该更加欣欣向荣。而我本身，进入生命第二周期的第四年，也面对了天翻地复的改变。和以前不一样，这一年的时间变成完全不够用了。我必须作出艰难的选择，更好的利用自己的时间。如果说，每个人都有24个小时，那么，我确实是得天独厚，我可以运用的时间高达18-20个小时，只有短短4-6个小时休息。这对正常运作，每天8小时工作，8小时休息和8小时睡觉，有很大的不同，也让“人类”予以不正常的生活时间。

回顾前两三年，我才觉得，当时自己觉得很努力，原来还是太懒散了。比如两年前，我的时间只有每周20小时花在有生产力的地方，其余的不知怎的，就这么过了。一直到5个月前，我也只是过着一周没忙超过40小时的时间，几乎和正常受薪人士一样。到了近两个月，才发觉，原来自己可以忙到每周工作60小时，加上幕后准备近40小时，已经到了不眠不休的状况了。

是什么原因让我有此冲劲？大概是觉得“天生我才必有用”吧？既然人家看得起，自己当然要尽力。让自己如此的忙，是一种选择。一些像我这样年纪的人，选择了闲云野鹤，自由自在，而我呢？大概是过了半百才发现自己原来还能有作为。

从不管好坏，先做了再说，到两者相比，取更重要的，对于有完美性格的我，是有点依依不舍。但是，人生到了一种境界，选择比全盘接受更重要，鱼与熊掌不能兼得的苦处，再一次浮现心头。

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• 选择的代价/何奚（吉隆坡·马来西亚）
• 香烟和自由的选择/林明辉（瑞典）

我曾经是一名烟民，最高峰时每天身上一定有两包烟，因为怕抽完了一包后，当下买不到而少抽了！身上也会有两个打火机，分别放在裤袋、外套的袋子里，因为怕一个打火机不灵，那还有后备打火机！

由于瑞典餐厅是禁烟的，每天上班前我就先站在屋檐下抽我的烟。因为那时感觉好像只要把尼古丁吸的够够才有精神炒菜，炒的菜才够香。

餐厅隔壁的广告公司偶尔会走出一个中年女人，大家互相点个头，她也像我一样每天都出来抽烟。口中吐出的不是人人都在说的乡愁或烦恼，那就不过是一口尼古丁瘾！

我们也因为都要享受这一口烟瘾而耐着冬天的寒冷。有一次我看见那女人蹲下去抽烟，突然觉得她蹲着抽烟的样子好难看，就像一个瘾君子一样。

那一刻我在想，抽烟需要这么难看吗？为了身体上想要的尼古丁，犯得着在零下温度的冬天站在户外抽烟吗？还要抽到像她那样连尊严也不要了吗？不行！我和自己说这样下去真的不行！抽烟应该是一种享受呀！就像法国人在中午餐时的一杯红酒，或者英国人下班回家前的一两杯“快乐时光”。

当下立定决心戒烟！我不想被“烟”控制，我是一个爱自由的人，怎么会被“尼古丁”约束的呢？所以在香烟和自由间我选择了自由。现在已经戒烟快21年了！

注1：戒烟除了对身体好，至于好到怎么样我也不知道但起码我摆脱了香烟的“控制”。戒了21年，以平均一包烟50瑞典克朗计算，7665天x50 = 383250克朗，相当于今天的马币171855。嘿嘿！）

注2：在瑞典很少人在室内抽烟，而且如果没有记错，瑞典是世界上抽烟人口比例最少的国家。

• 摄影：Nick Wu（台湾）
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• 躺平/奉化.山人（中国）
• 选择/李晋鸿（吉隆坡·马来西亚）
• 选择何其难/土豆（中国）
• 生活就像一盒巧克力/周睿（吉隆坡·马来西亚）

选择，原本是在有不少的数量中挑选自己喜欢的、限量的事物，甚至是人。可直到如今，我的一切还都是被选择的。

被天地造化所决定，我无可选择地来到了我父母的家。从此，不管我喜欢不喜欢，我的一切，都是由别人在选择我，别人要我接受，其中不泛有很多是强迫性的。

记得刚上幼儿园，就有奶奶为我报名去学写毛笔字，我不很喜欢，但也去了，因为那里有小朋友，比在家里我一个人有意思，至于写毛笔字，就当玩儿吧。好在我的奶奶知道我也不是个书法家，只是让我知道个过程、现象而已。继而，家里为我买了一架钢琴，说我的手指比较长，要我练钢琴，钢琴上叮咚叮咚，敲出来的声音是好听，但是那个练习过程须几十、几百遍地重复，我没有耐心。结果呢？钢琴失业了，发霉了，很快就要散架。我的修长的手指，如今捏上了画笔。

上小学了，老师要我们学写数字，她要我们把数字写得站起来，可我常常让它们躺倒在地。有一次，我写的“9”又躺倒了，老师说，你这样写，不对。站起来，才对。我跟老师说：“它躺在那里，你不是也认识它是9吗？”老师气呼呼地给我妈妈打了电话，于是我回家受了骂，还挨了打。几年后，我想起这件事，感到老师为什么不从这个“9”站起来美，躺着不美的角度讲呢？如果在我们进行被动选择时，让我们感到美的享受，我想我们一定会变被动为主动，去选择美的、自己喜欢的知识及其方法去学习、去接受。

是小学生，就一定会有老师让我们做壁报作业的记忆。老师说可以两三个同学合起来做一个壁报。我就和两个同学合作，想好了主题，每人划分了任务。回到家里跟父母一说，他们不同意，一定要我一个人做一份壁报。一个人做怎么来得及？大人办报还要分八版十版，每个版块各有人负责呢？跟父母要求、恳求、哀求都没用，这张壁报一定要我一个人做。那天晚上我一边做一边生气地想，为什么我自己的作业，自己没有选择权，为什么我的作业怎么做，要你们为我选择？一直做到十一点，作业才算完成。做学生真难，做孩子更难，都没有自己做决定的自由。

我喜欢画画，连美术老师都提出，她愿意亲自辅导我。我想去参加画画培训，但是得不到父母的支持。不知道为什么他们不同意我学美术设计？

上高中了，我的学校有美术班，也有外语班，还有考大学的文化班。我自己当然愿意选择去美术班，但父母要我先去文化班，然后再看我的学习情况好坏决定能不能参加学校在高二第一学期再开设的美术班。家长和孩子在很多选择上总不在一个水平线上，而且说孩子小不知道轻重，大人就是要抢占孩子的选择权。我无可挣扎，只能听之由之。埋头努力学好文化班那些枯燥乏味的语数外等文化课程，想想美术班也要考文化课，也就罢了。不妥协也要妥协，谁叫我还没有独立，还在他们的监护之下呢？我盼望成年节赶快到来。

总算，我的高一成绩不错，父母允许我参加了以文化课为主、美术为副的美术班学习。在学习中，我得实现答应他们的条件，即美术课的学习不能影响文化课的学习，成绩只能上不能下。终于，我在自己的学习、兴趣，甚至隐隐约约可能会有联系的将来的事业上，第一次实现了自己的选择。如今，我正在努力着，努力地去实现自己选择的理想。

我正在走向成年。我知道，在我面前会呈现出无数选择：生活上、学习上、事业上，友情上、爱情上、家庭上等等、等等方面，都会有很多选择。作为一个少年，我还涉世尚浅、阅历不深，但对“选择”多多少少已有所领悟：至少知道了选择是不容易的。所以将来面对每一个选择都不要轻率做出决定，一旦做出决定就不要轻言放弃，而应有担当，把已经选择的责任尽到底。

• 摄影：#Nick Wu（台湾）
• 主题：#选择

人的一生都在层层叠叠的叉口中穿行，除非在叉口前躺平，不再前行，不然就消失，用现代口语就是在人间蒸发。如果不想被蒸发，就非得在叉口前选择一个方向或目标穿过去继续前行。这是一条无法回头的路，即使发现选择错了，也得在下一个叉口前才有选择的机会。

问题还在于必须选择的叉口遍布在四面八方，就像蜘蛛网似的。人一脱去胞衣落地求生，就被温饱所累，当然，那时的他别无选择，只能用啼哭吵闹表示抗争或听天由命，自生自灭。直到他的求生本能足以支撑意志，他便会选择爬行，直立，跑动，牙牙学语，自行进食，识别青红皂白，学习生存技能……所以，世界在一般正常的情况下，没有一般正常的人会说“活着很轻松”，除非他心智还不健全，是非对错的观念模糊，甚而至于有人故意把他弄傻了。倒是有绝大多数人觉得活着很累，因为他必须不断地在各式各样的叉口前选择，选择对倒也罢了，一旦选错便会落到“一失足成千古恨”的地步，再回头要等下世投胎挣脱胞衣之后了。

为人一世最忌的是心累，感到心累之后，人便会一蹶不振，有的破罐子破摔，有的沉湎酒色，有的铤而走险，有的一了百了……总之，都是社会不安定团结的导火索。为了减轻人们心累，社会各界会在选择叉口上插上许许多多指示牌或警示符号。比如法律、法令、法规、圣旨、最高指示、核心价值观等等；家族家庭也会有族规、家训、家长以及表彰义夫节妇之类形制。配套服务的还有军人官吏警察，城管除暴队路警等等设施。这样一来，选择的范围大大缩小，确能起到许多维稳或抑制动乱的作用。但是人心是肉做的，保护心脏的血液中包涵整个宇宙信息，它的需求是无止境的，只要心还在跳，血依然流，总会发现哪些条条框框和维稳设置是对人心的摧残，并在觉醒之后振臂一呼。旧的婚姻制度就是这样被人们掀翻的。

不过，跳出条条框框末必能选对前行的路，这不，自由婚姻下离婚率飚升，剩男剩女堆积，生育率下降等等现象出现，就是绝好的例证。

其实，逃避选择减少心累的捷径也不是没有，最行之有效的一条就是躺平。

“躺平”这个词似乎很新潮，见陋闻寡又健忘不迭的我是不久前在网上看到的，同样新潮的另一个词叫“内卷”，出于好奇，在百度上查注释疑，才知道它们的大意是:由于相互竞争以致两败俱伤，又不堪卷缩的压迫，于是干脆躺平喘息了事。嗨，这不就是医治心累的一剂良方嘛，虽然有点苦涩，但无论对人对己或对整个社会稳定是有百利无一弊的。

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