天下除了没有白吃的午餐，其实也没有白吃的早餐、晚餐、下午茶、宵夜和零食。基本上，做人就别指望不劳而获，这世界没那么便宜的好事。
俗话说：免费的事往往是最昂贵的。“免费”只是诱饵，人家放诱饵总是另有目的，就像钓鱼那样，老鼠笼里香喷喷的诱饵也是出于同样居心，最终即便不要你的小命，至少也要扒你一层皮吧？
或许形式有所不同，但任何事多少、迟早都要付出一定的代价。认清这个现实，于人于己都是好事一桩。做人不能总是在事后付出惨痛代价后才来自责又傻又天真，如果一次一次的踩屎，从不吸取教训，永远天真永远热泪盈眶，那也未免太不值得同情了吧？
如果头脑能够保持清醒一点，凡事都先掂一掂自己愿意，并且是有能力付出的代价，那么无论做出什么选择，最终都不至于有太大的怨言，就有如《静思语》说的“甘愿做，欢喜受”。
如此的选择方法，是不是比较妥当呢？
我曾经是一名烟民，最高峰时每天身上一定有两包烟，因为怕抽完了一包后，当下买不到而少抽了！身上也会有两个打火机，分别放在裤袋、外套的袋子里，因为怕一个打火机不灵，那还有后备打火机！
由于瑞典餐厅是禁烟的，每天上班前我就先站在屋檐下抽我的烟。因为那时感觉好像只要把尼古丁吸的够够才有精神炒菜，炒的菜才够香。
餐厅隔壁的广告公司偶尔会走出一个中年女人，大家互相点个头，她也像我一样每天都出来抽烟。口中吐出的不是人人都在说的乡愁或烦恼，那就不过是一口尼古丁瘾！
我们也因为都要享受这一口烟瘾而耐着冬天的寒冷。有一次我看见那女人蹲下去抽烟，突然觉得她蹲着抽烟的样子好难看，就像一个瘾君子一样。
那一刻我在想，抽烟需要这么难看吗？为了身体上想要的尼古丁，犯得着在零下温度的冬天站在户外抽烟吗？还要抽到像她那样连尊严也不要了吗？不行！我和自己说这样下去真的不行！抽烟应该是一种享受呀！就像法国人在中午餐时的一杯红酒，或者英国人下班回家前的一两杯“快乐时光”。
当下立定决心戒烟！我不想被“烟”控制，我是一个爱自由的人，怎么会被“尼古丁”约束的呢？所以在香烟和自由间我选择了自由。现在已经戒烟快21年了！
注1：戒烟除了对身体好，至于好到怎么样我也不知道但起码我摆脱了香烟的“控制”。戒了21年，以平均一包烟50瑞典克朗计算，7665天x50 = 383250克朗，相当于今天的马币171855。嘿嘿！）
注2：在瑞典很少人在室内抽烟，而且如果没有记错，瑞典是世界上抽烟人口比例最少的国家。
我很喜欢的一句话是电影《阿甘正传》里的台词，“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗会是什么味道。”我们的人生就是由一个个选择编织而成，决定了未来的方向，未来的我们。
每一次的选择不仅体现了我们的目标，更是决定了人生轨道。我最近常常苦恼是选择商科班呢？还是理科？就像辅导课老师经常和我们讨论的课题一样，选择擅长的但是不喜欢的领域，还是喜欢但是不擅长的呢？或许有些人会认为人生只有一次，肯定是选择做自己想做的事，不留遗憾。可如果这个选择使你花费过多的钱财在你的喜好上而没有钱吃饭，那又该如何呢？只能说，我们都要承担我们所做的选择相应的后果。
人生就是一场马拉松，我们可以选择放弃，可以选择休息，可以选择不停地跑，但是我希望大家都不要留遗憾，更要做好准备承担某些错误选择所带来的后果。
希望大家吃到的每一颗巧克力都是甜的。
选择是生活中无处不在的力量。我们每天都要面对各式各样的选择，从普通的早餐选择到复杂的职业决策，无一不是选择的经历。选择不仅塑造着个体的命运，也会影响着社会的发展。
在个人方面，选择是自我定义的关键。每一个选择都是对自己价值观和目标的展现。每一次选择积累成生活的线索，描绘出一个独一无二的人生图谱。同时，选择也是成长的促进剂，通过决策的艰难和体验的多样性，制造了更加坚韧智慧的自己。
而在社会方面，集体的选择塑造了文明的面容。政治、经济、文化的选择引导国家和社群朝着某个方向前进。历史上的重大决策，如政权交替、科技进步，都源于人类集体的选择。
因此，选择是一种能力，也是一项责任。每一个选择不仅影响我们自己，更会波及其他人和社会。在选择的过程中，深思熟虑，明辨是非，是培养良好决策的关键。选择是一个永不停息的过程。
在网络上曾流传一句话：“每个选择都是通向未来的大门，而激励就是那把打开大门的钥匙。勇敢地选择，因为你值得一个让生活更美好的未来。”没错，我们要勇敢选择，更要谨慎选择，因为我们值得。
选择，原本是在有不少的数量中挑选自己喜欢的、限量的事物，甚至是人。可直到如今，我的一切还都是被选择的。
被天地造化所决定，我无可选择地来到了我父母的家。从此，不管我喜欢不喜欢，我的一切，都是由别人在选择我，别人要我接受，其中不泛有很多是强迫性的。
记得刚上幼儿园，就有奶奶为我报名去学写毛笔字，我不很喜欢，但也去了，因为那里有小朋友，比在家里我一个人有意思，至于写毛笔字，就当玩儿吧。好在我的奶奶知道我也不是个书法家，只是让我知道个过程、现象而已。继而，家里为我买了一架钢琴，说我的手指比较长，要我练钢琴，钢琴上叮咚叮咚，敲出来的声音是好听，但是那个练习过程须几十、几百遍地重复，我没有耐心。结果呢？钢琴失业了，发霉了，很快就要散架。我的修长的手指，如今捏上了画笔。
上小学了，老师要我们学写数字，她要我们把数字写得站起来，可我常常让它们躺倒在地。有一次，我写的“9”又躺倒了，老师说，你这样写，不对。站起来，才对。我跟老师说：“它躺在那里，你不是也认识它是9吗？”老师气呼呼地给我妈妈打了电话，于是我回家受了骂，还挨了打。几年后，我想起这件事，感到老师为什么不从这个“9”站起来美，躺着不美的角度讲呢？如果在我们进行被动选择时，让我们感到美的享受，我想我们一定会变被动为主动，去选择美的、自己喜欢的知识及其方法去学习、去接受。
是小学生，就一定会有老师让我们做壁报作业的记忆。老师说可以两三个同学合起来做一个壁报。我就和两个同学合作，想好了主题，每人划分了任务。回到家里跟父母一说，他们不同意，一定要我一个人做一份壁报。一个人做怎么来得及？大人办报还要分八版十版，每个版块各有人负责呢？跟父母要求、恳求、哀求都没用，这张壁报一定要我一个人做。那天晚上我一边做一边生气地想，为什么我自己的作业，自己没有选择权，为什么我的作业怎么做，要你们为我选择？一直做到十一点，作业才算完成。做学生真难，做孩子更难，都没有自己做决定的自由。
我喜欢画画，连美术老师都提出，她愿意亲自辅导我。我想去参加画画培训，但是得不到父母的支持。不知道为什么他们不同意我学美术设计？
上高中了，我的学校有美术班，也有外语班，还有考大学的文化班。我自己当然愿意选择去美术班，但父母要我先去文化班，然后再看我的学习情况好坏决定能不能参加学校在高二第一学期再开设的美术班。家长和孩子在很多选择上总不在一个水平线上，而且说孩子小不知道轻重，大人就是要抢占孩子的选择权。我无可挣扎，只能听之由之。埋头努力学好文化班那些枯燥乏味的语数外等文化课程，想想美术班也要考文化课，也就罢了。不妥协也要妥协，谁叫我还没有独立，还在他们的监护之下呢？我盼望成年节赶快到来。
总算，我的高一成绩不错，父母允许我参加了以文化课为主、美术为副的美术班学习。在学习中，我得实现答应他们的条件，即美术课的学习不能影响文化课的学习，成绩只能上不能下。终于，我在自己的学习、兴趣，甚至隐隐约约可能会有联系的将来的事业上，第一次实现了自己的选择。如今，我正在努力着，努力地去实现自己选择的理想。
我正在走向成年。我知道，在我面前会呈现出无数选择：生活上、学习上、事业上，友情上、爱情上、家庭上等等、等等方面，都会有很多选择。作为一个少年，我还涉世尚浅、阅历不深，但对“选择”多多少少已有所领悟：至少知道了选择是不容易的。所以将来面对每一个选择都不要轻率做出决定，一旦做出决定就不要轻言放弃，而应有担当，把已经选择的责任尽到底。
人的一生都在层层叠叠的叉口中穿行，除非在叉口前躺平，不再前行，不然就消失，用现代口语就是在人间蒸发。如果不想被蒸发，就非得在叉口前选择一个方向或目标穿过去继续前行。这是一条无法回头的路，即使发现选择错了，也得在下一个叉口前才有选择的机会。
问题还在于必须选择的叉口遍布在四面八方，就像蜘蛛网似的。人一脱去胞衣落地求生，就被温饱所累，当然，那时的他别无选择，只能用啼哭吵闹表示抗争或听天由命，自生自灭。直到他的求生本能足以支撑意志，他便会选择爬行，直立，跑动，牙牙学语，自行进食，识别青红皂白，学习生存技能……所以，世界在一般正常的情况下，没有一般正常的人会说“活着很轻松”，除非他心智还不健全，是非对错的观念模糊，甚而至于有人故意把他弄傻了。倒是有绝大多数人觉得活着很累，因为他必须不断地在各式各样的叉口前选择，选择对倒也罢了，一旦选错便会落到“一失足成千古恨”的地步，再回头要等下世投胎挣脱胞衣之后了。
为人一世最忌的是心累，感到心累之后，人便会一蹶不振，有的破罐子破摔，有的沉湎酒色，有的铤而走险，有的一了百了……总之，都是社会不安定团结的导火索。为了减轻人们心累，社会各界会在选择叉口上插上许许多多指示牌或警示符号。比如法律、法令、法规、圣旨、最高指示、核心价值观等等；家族家庭也会有族规、家训、家长以及表彰义夫节妇之类形制。配套服务的还有军人官吏警察，城管除暴队路警等等设施。这样一来，选择的范围大大缩小，确能起到许多维稳或抑制动乱的作用。但是人心是肉做的，保护心脏的血液中包涵整个宇宙信息，它的需求是无止境的，只要心还在跳，血依然流，总会发现哪些条条框框和维稳设置是对人心的摧残，并在觉醒之后振臂一呼。旧的婚姻制度就是这样被人们掀翻的。
不过，跳出条条框框末必能选对前行的路，这不，自由婚姻下离婚率飚升，剩男剩女堆积，生育率下降等等现象出现，就是绝好的例证。
其实，逃避选择减少心累的捷径也不是没有，最行之有效的一条就是躺平。
“躺平”这个词似乎很新潮，见陋闻寡又健忘不迭的我是不久前在网上看到的，同样新潮的另一个词叫“内卷”，出于好奇，在百度上查注释疑，才知道它们的大意是:由于相互竞争以致两败俱伤，又不堪卷缩的压迫，于是干脆躺平喘息了事。嗨，这不就是医治心累的一剂良方嘛，虽然有点苦涩，但无论对人对己或对整个社会稳定是有百利无一弊的。
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