慢活是一种生活态度也好，一种生活步伐也罢，在我看来还是云里雾里的让人难以把握，也因此感觉不太真实。生在马来西亚，且不论是苦命还是歹运，反正前世干过什么坏事现在也无从考究了，重点是我们今天的生活就像人家说的一步一脚印，很真实，很接地气。

在经济上，我们越来越常处于一种吃不饱饿不死的状态。在外用餐，价格上涨分量减少是常见的生意手段，老板要维持生活素质无可厚非，但那是要逼消费者吃双份吗？我们吃得起吗？尝试回忆一下，上一回吃饱的印象是在什么年代？我个人是真的不记得了。近来印象最深刻的是，每次吃板面见到碗里那一颗直径一公分的樱桃小丸子，啊！不！是猪肉小丸子才对！我总是情不自禁对这种手艺赞叹一番，这么小的猪肉丸该多难制作啊！如此鬼斧神工的作品，我也不确定老板的本意是要我们好好欣赏，还是要我们分几口慢慢吃？或者根本就是误会一场，只是不小心掉进碗里的一个异物而已？

那些超级贵，却又超级多人排队等着入场的餐厅，据说也是吃不饱的。不过我想，“少吃多滋味”毕竟是另一个阶层的境界，和付不起吃双份饭钱的阶层岂可相提并论？英文世界有谚曰：A hungry man is an angry man。如今社会暴戾之气弥漫，可能正是跟大家都吃不饱有关。人吃饱几小时后也就饿了，可是吃不饱则长期心烦意乱，虽不爽，但胜在够真实。

在政治上，我们熬了六十年终于推翻暴政，岂料前门拒虎，后门进狼，以前正义秉然的人，如今接二连三纷纷露出真面目。幻灭事小，但对于未来还能指望什么？三个月后就是2020年，再不要脸的人也不敢说我们已达到先进国的目标。飞行车你信吗？公平对待全民你信吗？承认统考你信吗？平反赵明福冤死案件你信吗？谁信谁白痴！六十年的烂摊子当然不能指望在一年里纠正过来，但问题是你看见了有几分要纠正的意愿？政府好像也懒得费工夫去画饼了，就这样混下去吧！相信只要赶在下一届大选前夕给前首相一个类似古装剧里满门抄斩的判决，应该还是可以顺利继续执政的。

幻灭就像一时失禁把屎拉在裤子里，正常反应除了希望这只是一场噩梦，也巴不得尽快把噩梦从记忆中抹干净、洗干净，最好还包括消毒。我觉得现今的情况是人人裤子里都拉了一泡屎，不过我们一时半刻内不容处理，只好继续假装羽扇纶巾，谈笑风生，表面上无论说什么都是言不由衷的，最真实的始终还是念兹在兹的那泡屎而已。仔细想想，我们的未来等于一泡屎，似乎事情也蛮大条。

人生有千万种可能，千变万化，难以预料，唯一可以确定的是，大家终将一死。或许不是在此时，也不知在何时，但绝对可以放一百二十个心，那一天保证会到来，童叟无欺。俗话说“好死不如赖活”，而在马来西亚，人人实践着一种非常真实的生活态度：赖活。赖活有度日如年的感觉，真的比慢活更真实。

呼吸着从印尼远道飘过来的烟霾，我尝试暂时停止呼吸，但很快还是决定表现大爱，继续用自己的肺来提高空气素质。担心什么呢？我很乐观的认为，未来死于呼吸道问题只是一种可能而已，难道就不可能饿死、气死吗？这样的生活虽然不算美好，但你能说它不真实吗？

摄影：周嘉惠（马来西亚）

读研期间，有次导师与我们说起一位法国人单单研究国画的梅花就研究了十多年，那时心里不住嘀咕：这法国人家一定很有米，不然怎么可能啥事不干就只专心研究一个东西？导师接着一句：他的研究经费是由一个文化艺术之类的团体赞助的，当下即解答了我的疑惑。当然本文的重点不在于有无经费问题，而是我们已经忘了专心致志地做好一件事的难能可贵。

几年前，在一个研讨会上听了一项有关多元任务技能(Multi-task skills)的培养的研究报告。该报告强调了运用科技呈现（如动画），即包含视觉、听觉与动感（这里指的是手写或肢体动作）三感一起并用的教材的重要性，非但提升教学的趣味性，也能让学习最优化，更重申不要小觑我们大脑的无限可能。现在想起这个词，感觉就是让自己很忙碌似的，一心二用能更快把事情做好。比如：在听电话的当儿，眼睛在浏览网页，“顺手”也在整理作业的内容大纲；或者边走路，边戴着耳机与同学做线上讨论功课……

值得一提的是，马来西亚教育部宣布明年小学开始提供免费早餐。如此一来，
既解决了学生没用（或没来得及）早餐的问题，还可以让师生一起用餐，学习用餐礼仪。孰不知学校食堂空间有限，校方已经开始烦恼空间与时间安排的问题，而一些家长甚至担心食堂提供的餐点会不会都是煎煎炸炸不太营养的东西。此外，每个学生用餐的速度不一，在规定的时间一起吃完早餐会不会造成学生吃不完浪费，或吃太慢耽误了下一节课的时间？

由此可见，我们所处的教育体系，教育一直在强调速度、快而准、有效学习，
我们不能也无法慢慢来，因为要学的东西太多太多，也越来越多！从幼儿园到大学，毕业后在职场上，若硬要把“慢活”套在教育里的话，应可理解为在一个时间点“专心”地学一类知识/技能，其中包括用餐（的技能/礼仪）。而这种情况的发生估计也不可能是绝大多数人可以办到，只因为“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”……

摄影：李嘉永（台湾）

慢活，是指放慢脚步，以便可以好好体验生活吧？这本来应该是最简单不过的事情——想象一下，早上鸡啼，唤你起床啰！赖了一下床，空气中传来鸟语飘来花香，整个人马上精神起来。然后下床洗漱，再慢条斯理的泡个蓝山咖啡，吃个太阳蛋配当季水果。接下来到公园里漫步，松松筋骨。偶尔遇见松鼠，鸟儿，蝴蝶，就停下脚步观看。看到正盛开的花朵，暗暗赞叹。啊，池塘里还有母鸭带着小鸭们在学习游泳呢！天空正蓝，阳光温煦，空气里还飘来阵阵花香，美好人生还真不过如此！

然后突然间，你被闹钟声惊醒了，才发现原来这是一场梦！赶紧飞下床，洗刷、换衣，拎了手袋、电脑，没时间考虑该穿哪一双鞋，就锁上大门，再锁上铁闸，然后还要再加一个厚重的大锁头！箭步飞往候电梯区，该死的电梯，却在这个时候偏偏挤满了都同样赶着上班的邻居！赶在上班的路上，堵在车龙里，往嘴里塞昨晚在夜市里买的廉价香肠面包，灌下包装咖啡，想着待会儿要开会，肯定会中上司的骂，然后下午还要见那个很厉害杀价的客户。真恨不得这里也有台风，恨不得突然间政府宣布台风来了！各位请回家！免费无薪假万岁！

梦想与现实之间的差距总是那么大。现代人啊！尤其是生活在大城市里的人们，压力太大了，像这样每天都把自己弄得精神紧张，像极了绷紧的橡胶圈，一直盲无目的的往前冲。想一想这是为了什么呢？老天爷为什么要这样作弄人类呢？但是反正千古年来大部分人都不知道活着是为了什么，所以聪明的现代人就立下了大大小小的“确幸”，每周一杯珍珠奶茶或一份甜品，每个月等待出粮时吃一顿大餐，每三个月一次说走就走的旅行，到处拍照“打卡”，每年买一个名牌包包，最少出国旅行一次……反正有永远追逐不完的欲望。所以怎么会不把自己搞得神经兮兮的呢？要满足这些欲望，需要金子衬托。金子不会从天而降，所以要靠贩卖时间和劳力来换取金子。

有个说法是，要知道一个人有多少存在价值，很简单，就算一算，这人的时间值多少呢？看官们，你的每一秒钟，值多少钱呢？如果放慢了脚步，实践慢活，你是不是还值得一样的价钱呢？

摄影：陈保伶（马来西亚）

看过《鸿：三代中国女人的故事》这本书吗？二战结束后，中国中央政府收复被日本人占领了十四年的东北。东北人民一开始很高兴见到中央军队的进驻，但很快就高兴不起来，他们发现这些南方人看不起东北人！根据书上所述，在一次联欢晚会，有个军官的女儿背了一段话上台演讲，开头是这样的：“我们国民党人抗战八年，救了你们这些亡国奴……。”这是发生在1945年的往事。

如今2019年，中国早就换了主人，情况不一样了吧？也对，也不对。有机会不妨问问不是来自东北的中国老人，听听他们怎么说东北人？答案可能还是：“亡国奴”。

贺知章是唐朝状元，曾经在首都长安当官超过五十年，最终以八十六高龄告老还乡（电视剧《长安十二时辰》里的‘何监’指的就是他）。回到老家越州永兴（今天的浙江杭州机场那一带），满腹感触，于是写下一首让今天小学生背得不亦乐乎的《回乡偶书其一》：“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不相识，笑问客从何处来？”如果当时有儿童向他叫嚣：滚回你的长安去！《回乡偶书》恐怕就不会那么适合小学生读了。

久别团聚，如果感受到的是热烈的欢迎之情，那是再美满不过。如果“江山依旧人事已非，只剩古月照今尘”，只有几个好奇的儿童“笑问客从何处来？”，其实，那也不会太令人感觉失落，毕竟分离几十年，这种场面的出现说得上符合情理。最让人受不了的情况，自然要数“我们救了你们这些亡国奴”的救世主态度了。你不得不怀疑，费了这么多功夫，抱着那么大的期望，原来当个亡国奴似乎不见得比日夜面对救世主滋味更糟糕，莫非是自己当初的想法完全错了？

甲午战争后，满清王朝将香港租借给英国99年，终于在1997年期满回归中国。在97大限之前，许多香港人想尽办法移民。当时的中国国家领导人邓小平在1984年提出对香港的未来方针：“一国两制、高度自治、港人治港、现有的资本主义生活方式五十年不变。”97之后，香港人从移居海外到重新回归香港，说明他们心理的疑虑逐渐消除。

再之后，互联网时代开始。互联网上有的是说“真心话”的机会，香港网民很快就发现他们在别人眼中原来只不过是另一种形式的“亡国奴”而已。于是，猜忌、不满开始萌芽。

提供五十年的磨合期是非常有见地的务实政策，可惜有智慧、有远见的后人太少，导致这好好的一场世纪团圆开始变味了。

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摄影：周嘉惠（马来西亚）

刚大学毕业时，因为同学都单身，还没‘为了爱情忘了友情’，所以还有大伙儿一起见面或者一起庆生的场面。30岁左右的时候，大家开始为生活奔波忙碌，而且大部分人进入组织家庭的阶段啦。所以，可以一次过见到一大班朋友的时候，大多数是在婚宴。

接近不惑之年，乃至之后，和朋友们的重逢却大多是在丧礼。无他，该结婚的，多已经结婚了，不该结婚的，依旧单身，所以可以参加的喜宴接近零。但是同时间，大家的父母亲都渐渐衰老了，所以收到越来越多的通知，某某朋友的家属去世了，在某某地点治丧。收到这样的通知后，就会联络比较熟的几个朋友，问问他们什么时候去，除了一起慰问不幸失去至亲的朋友，其他时间就可以‘顺便’找朋友叙叙旧。有时候说着说着，大伙儿说起年少时的傻事，还会哄堂大笑，随后才惊觉不尊重家属，立刻互相再调侃着，将声量调低。话说现代化的治丧处多在很摩登的大楼，有主食、糕点、咖啡、茶等招待，灯光如昼，环境舒适，感觉上确实很适合叙旧。

医院也是另一个逐渐常去的地方，或慰问生病的亲友，或探访祝贺喜添宝宝的亲友。前两个月，一位阿姨在医院病逝；曾经在商海呼风唤雨的强人，在病魔召唤的当儿，没有任何招架的余地。而前两天，则去医院探访刚刚生宝宝的表妹。所以医院常给我很特别的感觉。有人说没事少去医院，因为有‘肮脏东西’，可是医院也常常带给大家欢乐呀！小宝宝呱呱坠地的时候，一脸天真无邪，仿佛整个乱七八糟的世界都顿时七彩明亮起来。

我想起不久前看的一套卡通，内容是说某国家每一年的‘鬼节’，是已经去世的家人得以‘回家’看看家人的好日子。不论阴间或阳间，都非常期待这个节日。他们的阴间可是很七彩缤纷的哦，还可以唱歌跳舞开派对，学艺术学弹吉等等。阳间的人也很兴高采烈，大肆张罗筹备这长辈回来看后辈的大日子。但是阴间的‘魂’要回来阳间的前提是，阳间一定还要有人记得你。如果已经没有任何人记得你了，则这个‘魂’不但不能参加这一年一度的大节日，甚至会消失在这个死后的世界，再也没有和家人重逢的机会了。这说明这‘魂’生前大概没干什么好事吧？ 所以死后就没有人记得，没什么存在价值，那也就不必再等待重逢了。

相比起来，我们华人的阴间，大概是大家最不想‘重逢’的地方吧！不过喝了孟婆汤以后，都忘了在世的一切了，所以即使见面也不相识了咯！

摄影：陈保伶（马来西亚）

我出世刚满月不久就被现在的妈妈（下称养母）抱走了，抱回家也没让我有好日子过，三天两头把我寄放在不同亲戚的家，她就去别人家做点散活。我从小就没好好上学、也没读过几年书，因为她老是搬家，说没钱交租，或这边没活干了要到别处去找，所以我多数时间只能寄人篱下、在小房间內闲呆着，有时三餐不继，只能喝水撑着。

记得有几次去上学，总是被同学嘲笑，说我没爹、说我是狗杂种，还常被暴打、用烟头烫我、欺负我、弄得我都不想去学校了！反正没上学，养母就带我去找点杂工来做，我十岁就开始在工地搬砖、打杂，也曾在餐厅当清洁工、垃圾场捡破烂；十四岁在车厂当了五年学徒，还学得些修车的手艺，总算自己能挣点钱养活自己。十七岁那年曾试着跟个女生交往，可是没过几个天，人家爸爸便追上门叫我别欺侮良家少女，我何德何能？当然乖乖听话，不敢再联系那女生。

据说我的生母是个钢琴老师，生父是军人，他们自从不见了我即四处寻我，好几年的时间，也花了好多钱。直到二十年前，在被警方围剿的人贩处找到一个男孩，（当时）说化验DNA跟他俩完全吻合，所以一直养到现在，人家还出国升造，专业人士呢！就上个月，我养母也不知是否良心发现还是什么，突然把我“供出来”，说我不是她亲生的，还把我刚被抱回她家的照片公告天下，要让我寻亲去！

当初为何我的养母要把我抱回家？就因为她之前的两个初生娃都夭折了，被丈夫抛弃，她也不能生了，就想到去偷一个，乡下迷信说养个孩子就可以转运。这念头一闪而过时，却让她捡到一个女人的身份证，于是，她就假借当“保姆”的名义去工作，实际是要来偷孩子。你说我恨吗？恨养母把我偷走却没让我过上像样的生活！到现在，二十三年了却说要把我“还给”我的亲生父母？恨我的亲生父母把养母带回家当保姆，让她有机可趁！恨上天让我遇到如此荒唐的事！

昨天，我已见过生父生母，见面时我确实有点紧张，又有点害怕，虽然DNA化验报告已经证实我才是他们的亲生孩子，但是我们已经二十三年没见，况且我是个没文化、没见识的人，工作也很低微；我和他们基本上没什么共同语言，唯有问一句搭一句。不过，我见我的生母盯着我看，那眼泪啊一直流个不停，我心里挺难受的，只好不住说：没事没事！

我现在已不和我养母住在一起，但也没想跟生父生母住一块儿，只是说好会再见面。说实在的，这样的重逢还真让人不知所措，我也不敢期待些什么！

摄影：咯特佩（马来西亚）

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当年一别，匆匆三十载就这么过去了。甚念！别来无恙？

虽然经常思念，却不知该如何与你再续前缘？人海茫茫，兄在何方？请别误会，这其中绝对不存在着什么基情，纯粹怀念过去在一起的美好日子而已。虽然当时偶尔也会在你面前提起五十、六十他们，不过那只是白发宫女话天宝，随便说说，没什么其他意思。现在事过境迁再看回去，感觉还是老兄你和我才是最佳拍档，咱们双剑合璧，当真足以迷倒一片无知少女，谁与争锋？

只恨当时年少无知，不识打铁趁热的道理，错失了多少大好缘分！唉！不过，往好的一方面想，我俩合作，至少让广大女性朋友见识一下，并不是所有好男人都是人家老公或者同性恋。这世界还是有天理的，我们的存在就是证明！这种慰藉曾经带给多少人希望啊！我相信那时候一定有某位伤透心的女性，在见到我们后，重新振作起来，现在可能已经当上婆婆了也说不定。她会偶尔想起我们吗？或许吧？

其实我们既没吵架，也没打架，更没有暴饮暴食，至少印象中是没有。可是不知怎的，却渐行渐远，后来你更决定远走他方，音讯全无。再然后，我误入歧途，交上损友，老是跟八十、九十他们周旋，其实我真的没那么欣赏他们两位，可就是摔不掉。要怪也只能怪自己心不够狠吧？赶走一个，另一个又找上门，没完没了，真讨厌！

真的，不管内服还是外敷，只要不出人命的方法大概都尝试过了，没一个见效。当然，不用你说我也知道，可能动刀子会更釜底抽薪，去韩国找个专业的，三两下就解决问题，大家都这么说。但是，真的需要走到那一步吗？是我心太软？还是我太没种？你怎么看？

说到底，不管是想当年的五十、六十，曾经的你，还是现在的无赖八十、九十，毕竟你们都是一个家族的。我知道，背后还有一个虎视眈眈的一百，TMD只要这家伙敢出现在我面前，老子绝对跟他同归于尽，不信就试试看！虽然嘴上不说，我当然记得你们都姓kg。

我会怀念你的，希望哪一天你也会想起我，回来找我聚一聚。我哪里都不去，就在老地方等，来找我。记得，我等着。

思念你的朋友 林高树敬上

摄影：黄艺畅（中国）

一个二十岁的人说他没上过贼船，我会相信。一个三十岁的人说他没上过贼船，我半信半疑；他可能走运，也说不定人家是天性乐观，把吃亏当成长见识。一个四十岁以上的人说他没上过贼船，我则会和这个人保持距离，而且是很远很远的距离；个人觉得在生活上我们对虚伪、弱智、人精，或穴居人一律没必要太亲近。

曾经有好朋友以交情为诱饵，撒了个大谎，占了便宜还卖乖，说是为我好。见我没如计划般踏进陷阱，他转身又先下手为强，发动周边的人进行人身攻击。这时候已经看清楚对方的为人，过去再好的交情也不需再留恋了，当你不再在乎，人身攻击的伤害实际上并没有想象中那么大。很多年过去后，有次在无意间听到他在工作上耍手段攻击同事的故事，同样是为了达到目的不惜使出下三滥手段，看来人的本性真是不容易改变啊。

一旦发现自己身陷贼船，首先要保持脑袋瓜清醒；千万不能感情用事，自欺欺人地以为一切都只是误会，也不能被情绪牵着走，不论是试图拼个鱼死网破或同归于尽都诚属没必要。此刻最重要的是马上计划该如何全身而退，或者把伤害减到最低。找到机会还击的话，不用客气，以其人之道，还治其人之身，只要流弹不伤及无辜路人，再狠的招数你也只是让对方尝尝自己开的药方而已。退出台风眼之后，再不要有任何牵扯，一定要退得彻底，不存任何幻想。

这只是一个曾经被蛇咬过的人的经验谈，也许并不全面，但应该还是具有一定的参考价值。能够理智一点的话，我们是犯不着“十年怕井绳”的，就算你真的倒霉到“前门拒虎，后门进狼”，总不至于还有狮子、豺狼等轮着上场吧？

不管是谁也好，就像古龙说的，只有死人你才可以完全相信。既然如此，用95%的精力去交新朋友吧！保留个5%防人也就差不多了。

摄影：周嘉惠（马来西亚）