有比较，也不一定有伤害/周嘉惠（吉隆坡·马来西亚）
我的心脏可能少了一片瓣，或者缺了一条筋，导致自己在妒忌这回事上表现得有一点与众不同。在记忆中，我这辈子似乎就不曾没事主动跟人比较过。这并不意味着我四大皆空，只是说明别人的拥有或失去、成就或失败，并不构成我个人产生妒忌、羡慕或恨等情绪的动机。
妒忌情绪涌现的前提，首先是必须作出比较。我眼睛不瞎，当然看得见人家在这一方面或另一方面比我强，即使看漏了，也会有人刻意提醒：“看看人家！”好，我看到了，然后呢？譬如，拳王泰森比我健壮，乔丹在篮球场上比我身手矫健，我有什么好嫉妒的？即使不服气真要跟人家较量一下，顶多也只是用行动去证明事实就是事实，不服气改变不了实力的差距。承认路人甲乙丙丁某方面的强，跟承认泰森的健壮、乔丹的身手矫健，又有什么不一样呢？心理有什么好不平衡的呢？不嫌无聊或阿Q的话，那就找机会跟泰森、乔丹比一比背唐诗吧！
或许，我就是个知足的人。总觉得自己所拥有的一切，比上固然不足，比下实则颇有余，这一点是显而易见的，那我还要去妒忌什么呢？妒忌又能改变什么呢？对付没有作为也没有作用的情绪不是在白白浪费心力吗？与其妒忌这妒忌那，还不如该干什么就干什么去。有人曾经理直气壮地问：“我就是不知道该干什么啊！”去扫大街、洗自己家马桶都是很好的事，但我估计一般人未必愿意去做，我实际上不知道人家应该同时又乐意去干些什么，但可以确定的是不该去妒忌别人；太多实事可做了，自己去想一想。
可怜之人必有可恨之处，如果觉得自己好可怜，不如反省一下自己是否有什么还没发觉的可恨之处？周处也是在深刻反省之后才发现自己原来不是想象中的那么可爱。
再者，天底下真的没有白吃的午餐。别人的成就都是付出代价换来的，如果不服气很可能只是因为你没见到别人付出的代价。这些人不学无术，只懂得拍马屁？不然，你也尝试去拍拍看？人家不要脸，就你要脸？所以，你的颜面值钱，别人的呢？看到人家付出的代价了吗？价值观不同，取舍不同而已。
我不主动跟人比较，即便比较了，不如人家的，就承认不如吧！所以，我从来不曾有过强烈妒忌情绪的记忆。发现人家比自己强的地方，而且是可取的（我拒绝跟人比不要脸），自己不妨努努力，试图拉近差距。不过请记得，单凭努力没有方法，不能保证成果。除了诈骗话术，天底下哪有担保成功的事！即使努力与方法兼备，也只是提高成功的几率。古人说“尽人事，听天命”，这大概已经是我们可以采取的最正确心态了。
做人其实可以很平和淡然，不需要动辄觉得受伤害。有所得必有所失，有所失时通常亦会有所得，一切都是选择而已。
- 摄影：周嘉惠（马来西亚）
- 主题：妒忌
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