我们身边常常有很多女性朋友（其实男性也很多）很爱聊八卦，有时候会让人觉得很烦。可是，最近有研究发现，爱聊八卦可能不是一件坏事哦。

美国最近有一项研究报告，女性经常和姐妹闺蜜一起聊天，有助于降低压力和焦虑，对身心健康有益。密西根大学负责这项研究的布朗教授（Professor Stephanie Brown）指出，黄体素（Progesterone）在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要的角色；它可以让女性在帮助别人的过程中，愿意承担更多的风险。布朗说，这类荷尔蒙有助降低压力和焦虑，研究结果证实，如果女性经常和姐妹聊天，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。

160位女学生参与这项研究，研究人员将她们分为两组，一组给予一些可以和其它女学生互动的社交问题，让她们有更多的互动和了解; 另一组则安排一起对一份有关植物学的研究报告进行校正。20分钟后，研究人员对所有女学生的唾液进行采样，以检测她们黄体素的数量变化。研究发现，被安排聊天互动那组的女同学，黄体素维持不变或增加，但另一组女同学的黄体素则下降了。
　　
布朗指出，了解生理机能与人类社会行为的关连性很重要，这些连结有助了解为什么密切的人际关系会使人更快乐、更健康，而且比离群索居的人活得更久。

各位男性朋友们，以后如果你们的姨妈姑姐、婆婆阿姨、老婆女朋友，在聊八卦的话，你们应该要鼎力支持，甚至可以参加她们的谈话。这样，她们活得长寿之于，也更愿意承担更多的风险，来帮助未来可能需要帮助的你。

摄影：周嘉惠（马来西亚）