健康就是财富！这么简单的道理，人人都知道，但是不是人人也都做得到呢？这个真的要问问我们自己了。

很过瘾的道理，人在没有财富的时候就不会去在意健康。然而，当人有了财富的时候再去在意健康，有时候已经迟了。网上看到很多例子，30多岁亿万富翁死前的留言：劝大家要注意健康，不然后悔莫及！

这个也许是亚洲或第三国家人民的一般情形吧？大家都在打拼，为了生活在拼，哪里有时间去注意自己的健康呢？赚了大钱后的老板又有多少个不是夜夜笙歌呢？还是一样最好一天有48小时，差别只是多了选择，看是要去打拼或去腐败而已。

在亚洲有多少人的生活是有规律的呢？亚洲国家的政府在国民健康发展又投资了多少呢？外国政府以及一般老外，有时不得不服了他们。他们就真正的知道健康就是财富的道理，最起码他们不会为工作拼命。刚刚来到瑞典时，觉得瑞典好闷，瑞典人好无聊！晚上六点街上的店铺全部关门了，只有餐馆、商场和超市开门。整个城市六点过后就静下来了。

习近平主席不久前才提到，我们不要再熬夜了，早点睡第二天才能有精神去面对明天的问题！

（摄影：Clement）