和多年不见的好朋友们叙旧聊天，也哈啦着彼此的感情和家庭近况。几位友人当中有两位在不久前先后经历了离婚变成单亲一族。另外一位朋友则选择成为千依百顺，从一而终的伟大小女人，守护着她那大男人主义的无理老公，无私的奉献一切给孩子和家庭。谈着谈着…聊起再一次恋爱及再婚的话题时，满怀感觸的朋友倆皆语出极端和反应敏感且脆弱。原来爱的伤害是如此让人崩溃无语，所以才足以使人患上恋爱婚姻恐惧症。

在爱情及婚姻中受到过伤害，有人庆幸可以从心理阴影走出来，彻底领悟后乐观活出正能量的另一个自己。也有人从此曲解了对爱情的看法和观点，对爱情产生了恐惧心理，也有人自我毁灭或自残。若想在感情世界里重新出发的话，首先得克服心理障碍再建立自信，坚信自己有爱人及被爱的所有可能性。现实生活中，治疗情伤的其办法之一就是学习在爱情里做个主导，检定自己有能力条件爱己爱人。

与其对爱情及婚姻心生恐惧，不如先探讨自己的人生规划及认清爱情及婚姻赋予的意义。结婚基础是恋人们建立相互依靠的幸福生活同盟。想要维持美好婚姻，无论男女都必须懂得表达关爱的语言及肢体，要善于沟通並遵循家庭化的生活方式。其实幸福人生不是必然，而真的是需要创造的。达成最佳的婚姻须要有具备成熟思想的最佳伴侣这一条件，才能至死不渝地守护爱情及勇于承担不时冲击婚姻的现实生活中的种种问题。

相爱久了的恋人或夫妻常常会在忙忙碌碌的生活中把彼此的感情需要忽略掉，少了甜蜜互动多了理所当然的照顾，渐渐缺乏新鲜感、安全感及良好沟通是爱侶或夫妻失和、关系破裂的地雷。新世代年轻人的恋爱观婚姻观大多儿戏，未经深思熟虑只凭昏了头的热爱便决定结婚，确信彼此理所当然地就能在婚姻制度下长久共存。身边那两位友人分享她们离婚故事的前因后果，她们亦认同当初也许就是这样懵然无知的轻视婚姻观，而导致感情失败和家庭破裂。

恋爱婚姻恐惧既是对感情世界心生畏惧，害怕的心理、感觉，这种负能量会衍生人与事的因果牵连及社交障碍。想要克服恐惧感再让爱情婚姻获得成功，男人和女人都必须终身学习表达关爱的话语及拥有条件去身体力行释放幸福正能量。就算失败后还是可以勇敢去爱，追求幸福人生靠转念及勇气，希望每个人找到更好的自己，能相信爱的力量而不枉此生！

摄影：宝棋（马来西亚）