人若不懂得自欺就如同在伤害自己！

老实说，我觉得自欺在某些时候是一个不错的行为，只要没带来伤害，不影响到别人，自欺=阿Q精神。

例如，孩子考了39分回来，“哗！还欠1分就及格了，不错哦！下次一定能拿到40分的，加油啊！”看，这多好，不但孩子有进步空间，也不会搞到自己血压高。

今天给老板臭骂一顿，“哼！他一定是跟老婆吵架，然后拿我来出气，肯定不是我工作有问题！”上班被老板骂是常有的事，如果每次都因此影响情绪，只会憋坏自己。若真的顶不顺，就换新工作吧！但难保下一份工作不会挨骂哦！

老公嫌今天的菜不好吃，“健康的食物十之八九会被人嫌弃的，我这是为了你的健康着想。如果你要吃好吃的，那就天天到外面吃吧！”夫妻吵吵闹闹也是增进感情的一部分，不吵不闹你也猜不透他的心思，而且吵架也是宣泄的一种方式。

升职失败了，“没关系，这只是因为还没遇到欣赏自己的伯乐，有朝一日我肯定可以平步青云。”这次不让你升职，肯定会激发你的斗志，让你再自我增值，所以未尝不是一件好事。

失恋了，“他根本就是走宝，我那么好他也不要，将来他一定会后悔，我一定会遇到一个比他好一百倍的人。”何必为了一棵树放弃一座森林？爱情并没有大过天，放生对方也等于放过自己。痛过，哭过，就继续往前走，属于你的他还在前方等着你呢！

人生不可能事事顺利，难道每次遇到问题就得自哀自怜，垂头丧气？适当的自欺是自我疗愈的方式，是一种让自己更有勇气前进的力量，也是远离忧郁的解药。

须知有多少伟人就凭着一股自欺的精神而造就了一番伟业，他们在创业初期也是遇过许多的挫折，冷言冷语，但他们坚信自己，不放弃，才能让我们看到他们的成功。

所以，现在你还会觉得自欺是坏事吗？

• 摄影：Nick Wu（台湾）
• 主题：自欺
• 上一篇文章链接：我相信就好/陈保伶（马来西亚）