君从故乡来，应知故乡事。
来日绮窗前，寒梅著花未。
——王维《杂诗》

这是诗人王维的诗，今天早上和女儿共读时重温的。刚好周末去孤山和京杭大运河赏了梅花，读这首诗就刚刚好。

听闻朋友从故乡来，诗人就问朋友，家乡的梅花开了没？

很简单的一首诗，却又那么的应景。冬季里的一树梅花，正如寒夜里的一束光，照亮整个冬天，也将隐约的生机绽放出来。

虽然诗人在怀念故乡和故人，但我从这里看到了转机，是从冬天冰天雪地到万木复苏的转机。

一年之计在于春，春天就是一年的转机时刻。对于我个人来讲，也是自己的转机时刻。借本月的话题说一说今年我自己的转机时刻吧。

–时间规划–

时间管理，可能大家经常提及。重要性，不需要再多强调。但怎么把时间管理做好？这就有意思了。

因为这两年有了孩子后，我真的是极其放纵，一整年都没完整看一本书。空虚、心虚到了极点，于是就把时间管理作为转变的开始。

对比应用市场里的各种时间管理工具之后，选了一个超级喜欢的APP。它可以把时间颗粒度细化到5分钟，用5分钟作为一个单位来记录今天时间的消费。这个功能很棒，一方面能够帮助我了解到每个时间段自己在做什么事情，另一方面，让我的时间意识更敏锐了，比如之前十分钟时间我可能会认为太短了做不了事情，玩一下就过去了，但现在10分钟变得很有意义和重要，因为我会把它标记在APP上，让它可视化。还有个功能也超棒，根据时间花费来统计总数量，可以按天、周、月、年等纬度来统计，时间花哪里了一目了然。

–金钱管理–

也就是记账。其实我记账已经3年，更早可追溯时间都就更久了，但三天打鱼两天晒网，没有坚持下去。

最近三年开始记账，真正对记账有感悟的只有最近一年，或者最近半年。第一个阶段，记账让我知道钱花在哪儿了，但是很少对钱作规划。第二个阶段，量入为出，增加结余。找出不必要的开支，并且尽量减少不必要开支，典型的例子就是拿铁因子，每天不起眼的消费拉长时间去看都是一笔巨大的数目。减少不必要开支和断舍离结合起来，不要太好用。所以2021年下半年我家的开支肉眼可见的降低。

之所以做金钱管理，变抠门了。可能是因为做了妈妈，要学会为以后和孩子规划，也可能是想要追求更自由的体验，毕竟钱不自由，就会影响很多别的自由。

–心情和健康管理–

这里我走过很多弯路的。因为情绪化、不理智、不自信等多种负面反馈，给我带来很不愉快的体验。

所以心情管理和健康管理提上日程。其实也很简单，就是多运动，和“关我屁事”四字箴言。

去年跑步几个月，虽然体重瘦下去又反弹，但确实保证了一整年的健康，没有严重感冒和发烧过。

别人的态度、言语，对于自我认知不够明确的人来说，是很痛苦的一件事，我采用“关我屁事”四字箴言，只关注自己的课题，不关注别人的课题，果然痛快很多，开心很多。

以上三件事，是我自己的转机时刻。这些好的习惯，会带给我更多舒服的时刻。

你有没有这样的时刻，可以分享出来吗？

• 摄影：Nick Wu（台湾）
• 编按：各地开花的时间不一样，台湾阿里山上目前开的是樱花。这是河津樱。
• 主题：转机
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