我看的书/米鹿(马来西亚)


有阵子心里头那个躁郁的叛逆小孩频频出现。每一次出现,自己都会使出人人挂在口中的正能量,把他给打压下去。可这种方法似乎斩草不除根,而且还加剧心里的无力感,有时候甚至抗拒,厌恶。

某天逛书局被这本书的封面给吸引住。翻阅的当儿,发现它似乎慰籍到了内在那个叛逆的小孩,不抗拒,也显得平静,所以就决定买下来看。

书中最喜欢的其中两句:
#务实,泰然地接受受苦乃人生常态,明白不管付出多少,人生就是存在挫败、失去、遗憾,甚至死亡。
#翼求正向思考、正向经验,本身就是一种负向的生活经验。说来吊诡,坦然接受自己负面思考与负面能量,反而是正向思维。

书名:F*CK 管他的
作者:(美国)Mark Manson马克·曼森
译者:钟玉珏
出版社:大块文化(台湾)
出版年份:2017

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